≡ Menu

AG1 Test & Erfahrungen

- Werbung -

Seit über 10 Jahren testen wir Athletic Greens, welches seit September 2021 AG1 heißt, im täglichen Gebrauch auf seine Wirkung als hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel. In unserem AG1 Test analysieren wir die Inhaltsstoffe von diesem nährstoffreichen Pulver im Detail. Wir berichten von unseren persönlichen AG1 Erfahrungen mit Athletic Greens. Aber wir zeigen auch gute Alternativen sowie leckere AG1 Shake Rezepte. Zuletzt geben wir hier noch Tipps, wie Du das grüne AG1 Shake-Pulver dauerhaft zum besten Preis bekommen kannst.

athletic greens

AG1 Shake von Athletic Greens® im Test

Greens Powder summary:

AG1 Angebot

Aktuelles Athletic Greens Angebot für April 2024: In diesem Monat gibt es ein besonderes Highlight. Athletic Greens bietet allen Nutzern von Superfood-Greens.com über diesen Link einen 50€ Rabatt auf die erste AG1 Bestellung in Form von einer kostenlosen Flasche Vitamin D3 und 5 Travel-Packs. Zusätzlich dazu bekommst Du bei Deiner ersten Bestellung einen gratis AG1 Shaker aus.
Noch ein Tipp: Wenn Du Dich beim Bestell-Vorgang für die AG1 Abo-Variante entscheidest, sparst Du sogar noch einmal 19%. Vor einem Athletic Greens Abo musst Du keine Angst haben, da es jederzeit mit einem Klick gekündigt werden kann. Selbstverständlich gilt auch bei diesem befristeten Angebot die 90 Tage Rückgabe-Garantie!
AG1 athletic-greens-angebot

Athletic Greens hat seine Geld-Zurück-Garantie sogar von 60 auf 90 Tage verlängert! Mehr Zufriedenheitsgarantie geht nicht!

AG1 Erfahrungen

Wie zu Beginn erwähnt, nutzen wir Athletic Greens (seit September 2021 nennt sich das Greens-Pulver AG1) in unserer Redaktion schon seit über 10 Jahren und können daher schon von einer gewissen Langzeiterfahrung sprechen. Einige Mitarbeiter haben es sporadisch genommen, andere nutzen es trotz ausgewogener Mahlzeiten weiterhin jeden Tag als gesunde tägliche Morgen-Routine. Die Erfahrungen, die wir dabei in dieser langen Zeit machen konnten, sind dabei extrem erstaunlich!

Positive Nebenwirkungen durch AG1 Athletic Greens

Alle Mitarbeiter, die AG1 von Athletic Greens® in den vergangenen Jahren mindestens 1x pro Woche zu sich genommen haben, haben eine deutliche Verbesserung in Bezug auf:

  • Hautbild (Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für die normale Funktion der Haut bei),
  • geistige Fitness,
  • Folat, Niacin, Pantothensäure und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12 und B6 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei,
  • gesunde Nägel (Selen und Zink tragen zur Erhaltung normaler Nägel bei.),
  • sichtbar und spürbar gesündere Haare (Biotin und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haare bei.),
  • allgemeines gesundheitliches Wohlbefinden.

Zugegeben, teilweise finden wir diese Punkte selbst immer relativ „albern“, wenn wir davon lesen, denn zumindest Männer interessiert es zuweilen nicht wirklich, ob sie festere Fingernägel oder gesündere Haare haben. Ganz abgesehen davon, dass nur wenige Männer vorab angegeben hätten, dass sie wirklich brüchige Nägel hätten oder ihre Haare zum Beispiel unter Spliss leiden. Allerdings ist selbst bei unseren männlichen Kollegen wirklich spürbar geworden, dass ihre Fingernägel extrem fest und stabil, seit sie AG1 einnehmen. Es ist daher gar nicht möglich, die Nägel abzureißen oder abzukaufen, sondern nur mit einer Nagelschere möglich. Und genau so soll es sein.

Athletic Greens Aktion April 2024 Ag1 athletic greens erstbesteller geschenke*Werbung

Bessere Gesundheit durch AG1 von Athletic Greens?

Wir sagen nicht, dass AG1 uns gesünder macht, denn es ist kein medizinisches Produkt. Trotzdem ist uns aufgefallen, dass unsere allgemeine Gesundheit und damit verbunden unsere Immunabwehr sehr stabil ist. Husten, Schnupfen und ähnliche Krankheiten hatte hier schon lange keiner mehr (möglicher Grund: Das im AG1 enthaltene Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei). Und das, obwohl einige von uns Kinder im Kindergartenalter haben und somit „direkt an der Quelle“ sitzen. Trotzdem möchten wir an dieser Stelle darauf hingewiesen, dass AG1 von Athletic Greens und generell Nahrungsergänzungsmittel nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet ist. Generell sollten diese Personen jede Form von Supplements immer nur in strenger Absprache mit dem behandelnden Arzt einnehmen.

Laut Athletic Greens® kann AG1 dank seiner vielen, hochwertigen Zutaten in folgenden Gesundheitsbereichen unterstützen:

Immunsystem: Die in AG1 enthaltenen Inhaltsstoffe Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Energiehaushalt: Die in AG1 enthaltenen Inhaltsstoffe Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Muskelerholung: Die in AG1 enthaltenen Inhaltsstoffe Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Geistige Fitness: Die in AG1 enthaltenen Inhaltsstoffe Folat, Niacin, Pantothensäure und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12 und B6 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

Haare, Nägel und Haut: Die in AG1 enthaltenen Inhaltsstoffe Biotin und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haut und Haare bei.

Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für die normale Funktion der Haut bei. Die in AG1 enthaltenen Inhaltsstoffe Selen und Zink tragen zur Erhaltung normaler Nägel bei.

Knochengesundheit: Die in AG1 enthaltenen Inhaltsstoffe Phosphor, Zink und Vitamin C tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.

Herzgesundheit: Das in AG1 enthaltene Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.

Hormonfunktion: Der in AG1 enthaltene Inhaltsstoff Vitamin B6 trägt zur Regulierung der normalen Hormonaktivität bei.

Get your AG1® Greens

Aktuelle AG1 Rabatt-Aktion

AG1 Rabattcode

AG1 von Athletic Greens Mahlzeitenersatz?

AG1 hat pro Shake-Portion nur 50 kcal. Damit ist es ideal als Nahrungsmittelergänzung geeignet. Allerdings ist AG1 von Athletic Greens kein vollwertiger Mahlzeitenersatz. Dazu fehlen dem Greens-Supplement diverse Makronährstoffe aus Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen. Aber dies ist eigentlich klar und somit sei nur am Rande erwähnt, dass man AG1 nicht als einen Mahlzeitenersatz ansehen sollte, wie es sich Pulvernahrungs-Hersteller wie Huel oder Mana-Drink (hier bekommt man die aktuelle Rezeptur) auf die Fahne schreiben.

Auch wenn wir es seltsam finden, dass sich Athletic Greens den Markt der Pulvermahlzeit noch nicht in einem Nebenprodukt zunutze gemacht hat, so halten wir es im Grunde für eher positiv, denn auf diese Weise lässt sich AG1 von Athletic Greens wunderbar individuell mit gewünschten Makronährstoffen aus Haferflocken oder Joghurt erweitern (dazu später mehr in den Rezepten).

AG1 beim Intervallfasten?

Aber auch für einen gesunden Start in den Tag ist AG1 von Athletic Greens gerade beim Intervallfasten eine ideale Möglichkeit. AG1 hat keinen negativen Einfluss auf das tägliche Intervallfasten, da es den Fastenprozess und die damit einhergehende Zellreparatur, die durch die körpereigene Autophagie erreicht wird, nicht behindert. Athletic Greens intermittent fasting ist daher eine beliebte Kombination. Der AG1 Greens Shake ist aber auch eine köstliche und nahrhafte Möglichkeit, die tägliche Fastenphase zu beenden und den Körper auf die erste Mahlzeit des Tages vorzubereiten, die Du dann zum Beispiel 10 bis 15 Minuten später zu Dir nehmen kannst.
AG1 intervallfasten-shake von Athletic Greens
Du gibst Deinem Körper damit eine potente Quelle an hochwertigen Vitaminen und Mineralstoffe. Zusätzlich helfen die AG1 Verdauungsenzyme von Athletic Greens deinem Körper dabei, die erste Mahlzeit noch besser zu verdauen, als Sie es normalerweise tun würden. Somit der ideale Start in den Tag. Das wäre mit einem klassischen Mahlzeitenersatz, der durchschnittlich 400 Kalorien pro Mahlzeit ergibt, nicht unbedingt gegeben.

Wir geben später jedoch noch Tipps, mit welchem Mahlzeitenersatz sich AG1 von Athletic Greens wunderbar kombinieren lässt, um dadurch auf der einen Seite Kosten zu sparen und auf der anderen Seite den Wirkungsgrad des einzelnen Shakes möglicherweise noch weiter zu optimieren.

Athletic Greens Schweiz

Entgegen anderer Behauptungen kann AG1 von Athletic Greens ohne Probleme in die Schweiz bestellt werden. Allerdings fallen dafür 9 Euro Versandkosten für Athletic Greens Lieferungen in die Schweiz an.
Gehe dazu über diese spezielle Länderseite >
Im Warenkorb musst Du in der Rechnungsadresse und Lieferadresse beim Land einfach „Switzerland“ eingeben, denn das Land Schweiz wirst Du dort leider nicht finden. Hier findest Du mehr zum Thema Athletic Greens Schweiz

Athletic Greens Österreich

AG1 von Athletic Greens kann ohne Probleme nach Österreich bestellt werden. Athletic Greens Lieferungen nach Österreich sind versandkostenfrei.
Gehe dazu über diese spezielle Länderseite >
Im Warenkorb musst Du in der Lieferadresse beim Land einfach „Austria“ eingeben, denn das Land Österreich wirst Du dort nicht finden.

Athletic Greens Alternativen

Selbstverständlich vergleichen wir in unserem AG1 Athletic Greens Erfahrungsbericht für das Superfood-Pulver auch alternative Nahrungsergänzungen und vergleichen diese miteinander. Die extremen Unterschiede erstaunen uns dabei selbst immer wieder. Vorab: An das Pulver von Athletic Greens kommt unserer Meinung nach bisher noch kein anderer Greens-Hersteller ran. Zumindest, wenn man einen möglichst ganzheitlichen Shake wünscht.

Athletic Greens Alternativen in Deutschland, Österreich und Schweiz

Zu den bekanntesten Athletic Greens Alternativen in DACH gehören:

  • grüne Mutter,
  • Primal Greens: Hier findest Du unseren Primal Greens Test
  • Primal Harvest Greens: Verwirrend, aber ja, aus den USA kommt ein Anbieter mit ähnlichem Namen. In unserem Vergleich hat AG1 aber klar die Nase vorne! Primal Harvest Greens vs AG1
  • LaVita (Hier findest Du unseren Vergleich: Athletic Greens vs LaVita – auch wenn es sich hierbei um ein Vitaminkonzentrat und kein Greens Pulver handelt),
  • Biogena One vs AG1 interessiert auch immer mehr Leser.

Welche Erfahrung wir damit gemacht habe, wie sich diese Nahrungsergänzungen unterscheiden und welche wir für den täglichen Gebrauch empfehlen können, kannst Du weiter unten lesen.

Internationale Athletic Greens Alternativen

In englischsprachigen Ländern wie den USA, Canada, Australien usw. sind neben AG1 von Athletic Greens auch noch andere Greens-Pulver (bekannt unter dem Begriff „Greens Supplement“) bekannt, die wir in diesem Test nicht unerwähnt lassen möchten. Der Vergleich wird bei diesen Produkten aber nicht ganz so ausführlich ausfallen, da diese Produkte für den europäischen Raum nicht so einfach zu beziehen sind. Dazu zählen unter anderem:

  • Shakeology Boost Power Greens (Enthält nur 6 verschiedene Greens-Zutaten)
  • Organifi Green Juice (Enthält nur 15 verschiedene Greens-Zutaten.
  • Amazing Grass (Enthält nur 9 verschiedene Greens-Zutaten.
  • TPW Super Greens (Enthält nur 20 verschiedene Greens-Zutaten. Bekommt man hier, haben wir selbst aber noch nicht getestet)
  • Total Nutri-Greens von MyProtein

Im Vergleich zu den 75 enthaltenen Inhaltsstoffen von AG1 fallen die alternativen Greens natürlich entsprechend ab.

Athletic Greens Test

AG1 Athletic Greens ErfahrungenIm AG1 Athletic Greens Vergleichs-Test gehen wir unter anderem auf folgende Punkte ein:

  • die jeweils verarbeiteten Inhaltsstoffe,
  • den Geschmack,
  • den Preis pro Shake,
  • die Haltbarkeit
  • die Handhabung der Zubereitung bis zum fertigen Shake,
  • die Klümpchen-Bildung,
  • und das Preis-Leistungs-Verhältnis ein.

Zugegeben, Athletic Greens (welches seit September 2021 AG1 heißt) gehört preislich zu den hochwertigen Greens-Pulvern. Aber ist AG1 seinen Preis auch wirklich Wert? Welche günstigere Alternative gibt es? Die Ergebnisse der Vergleiche mit Athletic Greens Alternativen findest Du weiter unten auf dieser Seite. Vorab können wir aber schon sagen, dass AG1 von Athletic Greens unserer Meinung nach jeden Cent wert ist, denn wir freuen uns jeden Morgen darauf, unseren Tag mit dem Greens Supplement von Athletic Greens zu beginnen.

Athletic Greens oder grüne Mutter?

Die Grüne Mutter von Hersteller Alpha Foods hat sich vorwiegend in Deutschland zu einem Trend-Produkt entwickelt. Es bezeichnet sich selbst aber eher als Smoothie Pulver und hat seine Rezeptur seit 2014 immer weiter entwickelt. Die Reichweite ist sehr groß, weil es unkompliziert bei Amazon und teilweise auch schon in Supermärkten wie REWE zu bekommen ist. Wir selbst haben damit auch schon viel experimentiert. Grüne Mutter vs Athletic Greens

Die Vorteile von Grüne Mutter sind uns dabei ebenso ins Auge gefallen, wie die Nachteile:

Grüne Mutter Vorteile gegenüber AG1 von Athletic Greens

Der Preis pro Dose ist mit ca. 36 Euro günstiger als AG1 von Athletic Greens (allerdings hält er nur für 20-25 Tage)

Im Grüne-Mutter Greens-Pulver ist auch der Ballaststoff Guarkernmehl enthalten

Kann unkompliziert bei Amazon bestellt werden

Grüne Mutter hat viele positive Amazon-Kundenrezensionen

Alpha Foods, der Konzern hinter Grüne Mutter hat auch noch viele andere ergänzende Supplemente im Angebot.

Grüne Mutter Nachteile gegenüber AG1 von Athletic Greens

Eine Dose Grüne Mutter beinhaltet 600 Gramm. Da eine Shake-Portion mit ganzen 30 Gramm eingenommen werden muss, reicht eine Dose nur für 20 Tage. Hier wäre es wünschenswert, wenn man Alpha Foods den Inhalt auf 900 Gramm anheben würde, damit man mit einer Dose 30 Tage weit kommt. Das würde sich aber natürlich auch im Preis widerspiegeln.

Pro Shake schlägt die Grüne Mutter mit ca. 1,80 Euro zu buche. Das ist zwar günstiger als der AG1 Shake von Athletic Greens, der ohne Rabatt über 2 Euro kostet, aber hinsichtlich der enthaltenen Inhalte bekommt man eher weniger für sein Geld.
Anmerkung der Redaktion: Mit der aktuellen April-Aktion würden wir auf jeden Fall zu AG1 tendieren.

Der „Grüne Mutter Geschmack“ vom selbsternannten Rohkost-Smoothie kommt bei den Kunden leider nicht immer so gut an, da er relativ stumpf und bitter schmeckt. Nach ein paar Tagen hat man sich daran aber gewöhnt. Der Geschmack von Athletic Greens gefällt uns persönlich aber besser.

Die Grüne Mutter ist leider deutlich schlechter löslich als Athletic Greens, so dass es bei diesem Pulver häufig zu unerwünschten Klümpchen im Shake kommt. Dem kann man entgehen, indem man den Shake im Mixer mixt oder mit einem sogenannten Blender Ball shaked.

Grüne Mutter vs. Athletic Greens Fazit

Wer unbedingt mal einen Greens Shake probieren möchte, aber den scheinbar hohen AG1 Athletic Greens Preis scheut, kann es gerne mal mit der grünen Mutter probieren. Aber hinsichtlich Geschmack und Nährstoffdichte bekommt man unserer Meinung nach mit dem Supplement von Athletic Greens mehr geboten.

Auf der Seite Athletic Greens vs Grüne Mutter vergleichen wir die beiden Greens Shakes noch detaillierter.

Athletic Greens oder Primal Greens?

Primal Greens ist das Greens Supplement der deutschen Firma Primal State. Diese hat (ähnlich wie die Firma Alpha Foods von „grüne Mutter“) noch viele weitere Nahrungsergänzungsmittel in ihrem Sortiment und hat sich auf das sogenannte Biohacking spezialisiert.

Das erste Produkt von Primal State war (soweit wir das noch in Erinnerung haben) das MCT Öl, welches noch immer ein Bestseller im Shop ist und welches wir auch wirklich empfehlen können – gerade als Ergänzung zu einem Greens-Pulver wie Athletic Greens oder Primal Greens.

Primal Greens zeichnet sich in seine Zutatenliste durch 25 Superfoods aus. Eine komplette Liste der Primal Greens Inhaltsstoffe kann man hier einsehen.

Primal Greens Inhaltsstoffe und Zubereitung

Primal Greens Vorteile gegenüber AG1 von Athletic Greens

Primal Greens ist mit 1,33 Euro pro Smoothie-Greens-Shake noch einmal günstiger als der Greens Shake von Athletic Greens. Primal Greens ist dahin gehend sogar noch günstiger als grüne Mutter, die zwar pro Dose günstiger ist, aber pro Shake wiederum teurer ist.

Primal Greens hat eine ähnlich gute Löslichkeit wie AG1 von Athletic Greens.

Primal Greens enthält genau wie AG1 (früher Athletic Greens) keinerlei künstliche Süßungsmittel wie Sucralose oder Ähnliches.

Primal Greens enthält keinerlei Füllstoffe wie Erbsenprotein.

Primal Greens bietet eine 30 Tage Geld zurück Garantie. Zwar bietet Athletic Greens® sogar 90 Tage an, trotzdem empfinden wir auch die 30 Tage als klares Plus, welches wir daher nicht unkommentiert lassen wollen.

Beim Primal Greens Geschmack scheiden sich die Geister.  Wir würden es irgendwo zwischen Grüne Mutter und Athletic Greens® ansiedeln. Also nicht so bitter und gewöhnungsbedürftig wie grüne Mutter, aber auch nicht so leichtgängig wie AG1 von Athletic Greens. Trotzdem ein weicher und angenehmer Geschmack!

Zusammengefasst ist Primal Greens in vielen Punkten wirklich gut und positiv, aber bis auf den Preis unserer Meinung nach eben auch nicht wirklich besser als AG1 von Athletic Greens.

Primal Greens Nachteile gegenüber AG1 von Athletic Greens

Bei Bestellungen unter 100 Euro berechnet Primal Greens leider Versandkosten. In Deutschland berechnet Primal Greens 3,95 Euro Versandkosten. Für Lieferungen nach Österreich ganze 9,40 Euro und in die Schweiz sind es sogar happige 13,70 Euro. Athletic Greens liefert hingegen immer versandkostenfrei.

Athletic Greens Aktion April 2024 AG1 athletic greens erstbesteller willkommens geschenke*Werbung

Primal Greens enthält nur 25 Superfoods. Also ganz 50 Inhaltsstoffe weniger als AG1® von Athletic Greens®! Oder anders ausgedrückt: AG1 von Athletic Greens beinhaltet 77,77% mehr Inhaltsstoffe als Primal Greens, da muss jeder selbst entscheiden, was ihm wichtiger ist. Der tatsächliche Preis oder die Nährstoffdichte.

In Primal Greens sind keine Probiotika enthalten.

Primal Greens vs. Athletic Greens Fazit

Ähnlich wie bei Grüne Mutter würden wir aufgrund der geringeren Inhaltsstoffe für AG1 von Athletic Greens plädieren. Da Primal Greens pro Shake noch günstiger ist als Grüne Mutter, eignet sich dieser Shake sogar noch besser als Ergänzung zu AG1 von Athletic Greens. Allerdings sind hier die Inhaltsstoffe zu ähnlich, so dass keine wirkliche Ergänzung in den Inhaltsstoffen stattfinden, sondern nur der Preis pro Shake weiter reduziert werden kann. Für alle, die Primal Greens testen wollen, empfehlen wir in diesem Zusammenhang auf jeden Fall auch eine Flasche MCT-Öl dazu zu bestellen. Wir lieben das Zeugs und es ist in unseren Shakes regelmäßig mit dabei!

Athletic Greens oder Primal GreensEin anderer Anbieter nennt sich auch Primal Greens, dessen Firma kommt aber aus den USA und lautet Primal Harvest Greens. Sehr verwirrend. Hier ein Vergleich, bei dessen Fazit wir aber klar zu AG1 tendieren. Primal Greens vs AG1

Geschickte Athletic Greens Kombinationen

Zusätzlich haben wir innerhalb der letzten Jahre viele Tipps und Tricks angesammelt, mit denen Du durch geschickte Kombinationen und Ergänzungen die Defizite von AG1 (ehemals Athletic Greens) aufheben kannst. Dadurch ist eine optimale Athletic Greens Erfahrung mit dem AG1 Supplement auf jeden Fall gewährleistet. Interessanterweise kannst Du mit diesen Tipps auch den Preis pro Greens-Shake deutlich reduzieren.

Athletic Greens mit Milch, Fruchtsaft oder Gemüsesaft kombinieren

Eigentlich reicht es aus, wenn man AG1 von Athletic Greens pur, also mit ca. 300 ml kühlem Wasser genossen wird. Wer etwas mehr Abwechslung will, kann den Shake stattdessen aber auch mit folgenden Flüssigkeiten shaken, wobei natürlich darauf zu achten ist, dass sich dadurch die Anzahl der Kalorien und der Insulinausschüttung deutlich verändert und der Shake dann natürlich auch nicht mehr innerhalb der Fastenzeit getrunken werden kann. Zusätzlich ist AG1 von Athletic Greens je nach Kombination dann natürlich nicht mehr laktosefrei, vegan oder glutenfrei, was mit klarem Wasser hingegen der Fall ist:

  • Kuh-Milch
  • Mandelmilch
  • Hafermilch
  • Kokosmilch
  • Karottensaft
  • Apfelsaft

Unser Fazit: Wer unbedingt eine Alternative zu Wasser im Athletic Greens-Shake möchte, kann das machen, muss bei dem AG1 Pulver aber eigentlich nicht sein!

Athletic Greens mit Eiweißpulver und Omega 3

Wie zuvor erwähnt, fehlen uns in dem AG1 Pulver genau zwei Zutaten: Eiweiß und gesunde Öle mit Omega 3. Wir sind den Gründen dafür auf die Spur gegangen.

Athletic Greens mit Omega 3 kombinieren

Warum aber hat Athletic Greens® seinem Pulver nicht einfach auch noch eine reichhaltige Omega 3 Quelle hinzugefügt? Wir haben diese Frage an den Erfinder und Gründer von Athletic Greens® gestellt.

Chris „The Kiwi“ Ashenden hat uns daraufhin die folgende (und rückblickend natürlich auch logische) Antwort gegeben:
athletic-greens-ohne-omega3

Aktuelle April Aktion:
ag1 omega 3

Wer sich zusätzlich zu Athletic Greens mit einem separaten Omega 3 Präparat ausrüsten will, sollte sich einmal das folgende Supplement anschauen, denn das Fischöl komm mit 800 mg EPA und 400 mg DHA daher, was hinsichtlich Dosierung & Konzentration selten auf dem Markt zu finden ist. Zusätzlich ist der Preis wirklich gut, da man dafür ganze 120 Kapseln erhält. Außerdem bietet der Anbieter eine 365 Tage Rückgabe-Garantie, bei der Du den Preis komplett erstattet bekommst, selbst wenn Du die Dose leer zurückschickst.

Hier kommst Du zum Omega 3 Fischöl unserer Wahl >> Omega 3 Empfehlung

Athletic Greens mit Eiweißpulver kombinieren

Eine der größten Schwächen von Athletic Greens besteht darin, dass ihm kein Eiweiß zugefügt wurde. Würde man sich ausschließlich von Athletic Greens ernähren, würde man irgendwann eine Mangelerscheinung bekommen, was natürlich absurd klingt, da alle anderen Inhaltsstoffe so hochwertig sind. Aber ganz ohne Eiweiß kann der Körper nun mal nicht leben. Unter anderem um die Haltbarkeit von Athletic Greens nicht zu gefährden, hat Athletic Greens Gründer Chris Ashenden seinem Pulver bewusst kein Eiweißpulver (Whey Powder) hinzugefügt. Aber auch hier sei noch einmal darauf hingewiesen, dass Athletic Greens nicht den Anspruch für einen kompletten Mahlzeitenersatz hat. Wer also seine Ernährung trotzdem noch mit einem Whey-Supplement optimieren will, kann dies zum Beispiel mit diesem Produkt machen, mit dem man seinen Athletic Greens Shake gleichzeitig um ein verzweigtkettiges wichtiges Aminosäuren-Profil erweitert. In dem von uns empfohlenen BCAA Nitro Powder sind die Aminosäuren L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin im Verhältnis 2:1:1 enthalten und ergänzen auch hier das Athletic Greens-Powder ideal. Bei den Geschmacksrichtungen kann man zwischen den unterschiedlichsten Sorten wie Cola, Blackberry, Fresh Orange usw. wähle. Da wir es in Kombination mit Athletic Greens trinken, wählen wir das Pulver am liebsten mit neutralem Geschmack.

Also bei der BCAA Bestellung einfach „Natural“ auswählen.

AG1 Preis

Die Athletic Greens Kosten für einen AG1 Shake sind leider immer wieder ein viel diskutiertes Thema. Von allen Greens-Pulvern auf dem Markt ist Athletic Greens (seit seiner Markteinführung 2010 und seinem Rebranding in 2021), sicherlich eines der weltweit beliebtesten, hochwertigsten, bekanntesten, aber leider auch eines der teuersten Nahrungsergänzungs Shake-Pulver auf dem Markt. Allerdings treibt hier nicht die Marke oder die Nachfrage den Preis in die Höhe, sondern die hochwertig verarbeiteten Inhaltsstoffe, die bei denen andere Greens-Shake-Hersteller gerne mal daran sparen. Während bei AG1 von Athletic Greens 75 verschiedene Inhaltsstoffe in zueinander passender Dosierung im Pulver enthalten sind, finden bei anderen Shakes nur 10-50 Inhaltsstoffe den Weg ins Pulver.

Athletic Greens Rabattcode

Die schlechte Nachricht: Leider gibt es aktuell keinen Athletic Greens Rabattcode für AG1 auf dem Markt. Das ist etwas verwirrend, da es im Warenkorb von Athletic Greens ein Feld namens „Promo code“ gibt:
athletic greens rabattcode promocode discount

Die gute Nachricht:

Im April 2024 bietet Athletic Greens 5 gratis AG1 Travel Packs auf die erste Bestellung. Zusätzlich dazu bekommst Du bei Deiner ersten Bestellung einen AG1 Shaker von Athletic Greens. Zuletzt verschenkt Athletic Greens auch noch eine Flasche Vitamin D3-K2, was wirklich ein tolles Angebot ist, da sich Athletic Greens damit auch dem Thema Vitamin D Versorgung annimmt!
Jedes AG1 Travel-Pack von Athletic Greens enthält eine Tagesration, wobei diese im Zweifel auch zwei oder 3 Tage ausgeteilt werden kann. Die Travel-Packs von Athletic Greens sind in der Supplements-Branche auch als sachets bekannt, was so viel wie „Beutel“ bedeutet.
Noch ein Tipp: Wenn Du Dich beim Bestell-Vorgang für die Abo-Variante für AG1 von Athletic Greens entscheidest, sparst Du sogar noch einmal 19%.athletic greens AG1 rabattcode

Hier findest Du weitere Informationen zum Thema Athletic Greens Rabattcode

AG1 Inhaltsstoffe

AG1 von Athletic Greens enthält keine unnötigen Extras, keine gefälschten Zutaten, um es in der Liste der Inhaltsstoffe cool aussehen zu lassen. Die Inhaltsstoffe enthalten eine hochwertige und wirkungsvolle Kombination aus echten Vitaminen, Mineralstoffe und Vollwertzutaten. Hier eine Liste:

AG1 Nährwertangaben

athletic greens inhaltsstoffe

AG1 Nährstoff-Komplex

ag1-athletic-greens-alkaline-nutrient-dense-raw-superfood-complex

AG1 Zutaten: Kräuter, Extrakte & Botanicals

ag1-athletic-greens-naturient-dense-natural-extracts-herbs-botanicals

AG1 Pilze & Verdauungs-Enzyme

ag1-athletic-greens-digestive-enzymes-super-mushroom-complex

AG1 von Athletic Greens während der Schwangerschaft?

Hier möchten wir relativ kurz antworten, denn auch wenn es andere Berichte im Internet gibt, würden wir nicht empfehlen Athletic Greens in der Schwangerschaft zu sich zu nehmen. Zwar enthält AG1 auch Folsäure, die gerade während der Schwangerschaft super ist, trotzdem sind hier die Gefahren einer Überdosierung für das ungeborene Baby zu groß, so dass wir allen schwangeren Frauen eher dazu raten, sich lediglich ausgewogen zu ernähren. Der jeweilige Frauenarzt kann bei einem Test aber sicherlich erkennen, welche Nährstoffe aktuell noch in zu geringer Konzentration im Blut vorhanden ist, so dass man hier gezielt nachbessern kann. Nach der Schwangerschaft kann man aber wieder gewohnt seinen AG1 Shake genießen, selbst wenn man das Baby noch an der Brust stillt! Aber auch hier empfehlen wir vorab Rücksprache mit dem behandelnden Arzt zu halten, da dieser die individuelle Situation detaillierter beurteilen kann.

AG1 von Athletic Greens für Kinder?

Athletic Greens für Kinder
Wir möchten an dieser Stelle darauf hingewiesen, dass AG1 von Athletic Greens und generell Nahrungsergänzungsmittel nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet ist. In diesem Fall sollten Supplements immer nur in strenger Absprache mit dem behandelnden Arzt supplementiert werden.

AG1 von Athletic Greens beim Intervallfasten

Intervallfasten gehört zu den besten Dingen, die Du für eine nachhaltige Gesundheit tun kannst. Wir selbst praktizieren das Intervallfasten schon seit einigen Jahren. Gleichzeitig lieben wir unsere täglichen Green-Shakes. Daher kam sehr schnell die Frage auf, ob man AG1 von Athletic Greens auch beim Intervallfasten 16/8 einnehmen kann oder ob der Shake die tägliche Fastenphase durchbricht.

Kurz zur Erklärung: Beim Intervallfasten 16/8 fastest man jeden Tag für 16 Stunden und kann im Anschluss für 8 Stunden lang essen. In unserem Fall liegt unser Essensfenster von 11-19 Uhr. Im Anschluss beginnt die Fastenzeit bis zum nächsten Tag um 11 Uhr. In dieser Phase sollte man nur von Tee, Wasser und Kaffee zu sich nehmen, um die sogenannte Autophagie-Phase, die beim Intervallfasten entsteht, nicht zu durchbrechen.

Flüssigkeiten wie Wasser, Tee oder Kaffee sind also erlaubt oder sogar erwünscht. Aber was ist mit AG1 von Athletic Greens? Darf man das in der Fastenphase zu sich nehmen, oder sollte man den Greens Shake lieber nach der Intervallfasten-Phase trinken? Wir haben uns die AG1 Inhaltsstoffe von Athletic Greens näher angeschaut und sowohl mit dem Athletic Greens Support als auch mit Ernährungsexperten auf dem Intervallfasten-Gebiet gesprochen. Wir kamen zum Schluss, dass man AG1 aufgrund seiner Zusammensetzung (Eine Portion AG1 enthält nur 50 Kalorien) für eine auf Fettabbau ausgerichtete Fastenroutine wie intermittierendes Fasten durchaus in die Fastenphase integrieren kann, ohne dabei die Ergebnisse maßgeblich zu beeinträchtigen. Wir geben also grünes Licht für die Kombination Athletic Greens intermittend fasting.
AG1 von Athletic Greens ist also eine Möglichkeit für alle, die beim Intervallfasten etwas anderes als nur Wasser, Tee oder Kaffee trinken und sich gleichzeitig gesund ernähren möchten.
Fastenpuristen, die alle Vorteile aus dem täglichen Intervallfasten, einschließlich maximaler Autophagie, nutzen möchten, ist es jedoch am besten, während des Fastens nur Wasser zu sich zu nehmen. Hier sollte jeder für sich austesten, wie er das Intervallfasten in Kombination mit AG1 in seine tägliche Routine integrieren möchte. AG1 intervallfasten-shake von Athletic Greens

AG1-Athletic Greens Rezepte

Die genauen Rezepte und Zubereitungen folgen noch in Kürze. Vorab hier aber schon die Möglichkeiten, wie man AG1 jeden Morgen lecker abwandeln kann.

AG1 von Athletic Greens mit Ingwer und Zimt

Mixe 300 ml kühles Wasser mit einem Haselnuss-großem Stück frischem Ingwer. Gib eine Prise frischen Zimt sowie einen Scoop voll Athletic Greens hinzu und mixe alles für 1 Minute in einem Mixer.
Ingwer und Zimt optimieren Deine Abwehrkräfte noch weiter, sodass Du sicherlich ohne Erkältung durch den Winter kommst!

AG1 von Athletic Greens mit Banane und Kokosöl

Mixe 300 ml kühles Wasser mit einem Esslöffel voll Kokosöl, einer Banane sowie einen Scoop Athletic Greens. Nach 30 Sekunden hast Du einen leckeren, cremigen Shake. Die Banane hebt Deine Stimmung und das im Kokosöl enthaltene MCT kann sich positiv unterstützend auf Dein Gewicht auswirken, unterstützt die Darmfunktion und hat ebenfalls antivirale Eigenschaften. Eine leckere Ergänzung zu deinem täglichen Athletic Greens-Shake!

AG1 von Athletic Greens Frühstück: Mit Banane und Kokosöl und Haferflocken

Gleiches Rezept wie oben. Nachdem Du den Shake fertig gemixt hast, kannst Du ihn in eine Schüssel geben, in die Du zuvor 50 Gramm Haferflocken gegeben hast. Auf diese Weise wird Dein AG1 zu einem sättigenden und extrem leckeren Frühstück!

AG1 von Athletic Greens mit „Cold brew Coffee“

AG1 sollte man nach Möglichkeit nur mit kalten Zutaten vermischen, damit die Nährwerte alle erhalten bleiben. Gerne kannst Du aber einmal probieren, einen doppelten Espresso mit einem AG1 Shake zu kombinieren. Wir können die Geschmacksexplosion nicht beschreiben, daher unbedingt mal probieren. Es ist der ideale Wach-Kick für den Start in den Tag. Allerdings möchten wir auch darauf hinweisen, dass das im Espresso enthaltene Koffein die optimale Aufnahme der einzelnen Inhaltsstoffe von AG1 behindern kann. Besser wäre es, den Kaffee separat und erst 15 Minuten nach dem AG1 Shake zu trinken. Aber probieren kann man die Kombination natürlich trotzdem 🙂

AG1 von Athletic Greens mit Matcha Tee

Ähnlich wie bei der Kombination aus AG1 mit Kaffee solltest Du auch den Matcha-Tee abkühlen lassen, bevor Du ihn mit AG1 kombinierst. Alternativ kannst Du aber auch direkt eine Messerspitze Matcha-Pulver in Deinen AG1-Shake geben und ihn kräftig schütteln. Der Greens-Shake wird dadurch etwas herber und tiefer im Geschmack. Gleichzeitig erweiterst Du ihn um eine weitere Anzahl wertvoller Botanicals. Gleichzeitig gibt er Dir einen schnellen und lange anhaltenden Wach-Kick.

AG1 von Athletic Greens Peanut Butter

Okay, dieses Rezept bzgl. der Kalorienbilanz nicht wirklich toll, aber es ist einfach verdammt lecker. Mixe dazu 300 ml Vollmilch mit einer Banane, einem großen Esslöffel voll Erdnussbutter und einem Scoop voll AG1. Nachdem Du den Shake eine Minute lang gemixt hast, kannst Du diesen cremigen Athletic Greens Milch-Shake genießen.

Athletic Greens Geld zurück Garantie

athletic greens geld zurück garantieAthletic Greens® ist auch hinsichtlich der Rückgabe-Garantie wirklich super. Aus 60 Tagen haben sie nun sogar 90 Tage gemacht. Ein Kollege von uns hat es im letzten Jahr persönlich getestet, da er beweisen wollte, dass es sich nur um einen schlechten Marketing-Gag handelt, bei dem es dann am Ende doch wieder einen Haken gibt. Er hatte am 18.Mai gekauft. Am 17. Juli wäre seine Rückgabe-Garantie ausgelaufen. Er hat also am 16. Juli eine Mail an [email protected] geschickt. Innerhalb von zwei Stunden hat er eine Rückmeldung bekommen, dass er seine leere (!) Verpackung bitte an die Adresse für Athletic Greens Produktretouren schicken kann. Das hat er getan, woraufhin ihm das Geld umgehend zurück überwiesen wurde. Athletic Greens geht aber sogar noch weiter und hat kürzlich seine ohnehin schon großzügige 60-Tage-Geld-zurück-Garantie in eine 90-Tage-Geld-zurück-Garantie umgewandelt. Das zeigt, wie zufrieden die Kunden mit AG1 sind.

Athletic Greens® Support/Kontakt

athletic-greens-supportAthletic Greens ist auf verschiedenen Wegen zu erreichen:

Athletic Greens Produktretouren schickt man an folgende Adresse:
Athletic Greens c/o MCS fulfillment
Penningweg 23
4879 AE Etten-Leur
The Netherlands

Athletic Greens kündigen

Wer sich bei der Bestellung für das AG1 ABO entscheidet, oder sich früher für Athletic Greens Ultimate daily entschieden hat, spart bei der Bestellung 19% gegenüber einer einmaligen Bestellung. Zwar sind wir selbst keine Freunde von ABO-Bestellungen, aber aufgrund der hohen Preisersparnis (Eine AG1 Packung kostet 87 Euro anstatt 107 Euro, also 20 Euro Ersparnis) empfehlen wir bei der Bestellung trotzdem immer die „ultimate daily-Variante“. Vor einer Abo-Falle musst Du trotzdem keine Sorgen haben, denn im Anschluss an die Bestellung kannst Du die Abo-Funktion ganz bequem wieder abschalten oder dem Athletic Greens Support eine kurze Mail schreiben, dass Du Dein Athletic Greens Abo kündigen möchtest. Generell kannst Du das Abo nach der Bestellung aber bequem mit einem Klick wieder kündigen. Alternativ kannst Du in der Abo-Verwaltung flexible Optionen einstellen, um Deine bevorzugten Liefertage und die Liefersequenz auszuwählen. Die Entscheidung liegt also ganz bei Dir und es gibt keine Abo-Falle!

 

Athletic Greens Abo stornieren

Damit Du siehst, wie schnell das geht, hier ein Bild, in dem Du den Button zum Stornieren betätigen kannst:
Athletic Greens Abo kündigen

Athletic Greens Abo reaktivieren

Im Anschluss kann man das Abo bei Bedarf natürlich auch jederzeit mit einem Klick wieder reaktivieren:
Athletic Greens Abo reaktivieren

AG1 Faq

Sollte man AG1 täglich nehmen?

Die Antwort ist relativ einfach. Ja. Warum? Betrachte AG1 als Deine tägliche Ernährungsversicherung - die tägliche Einnahme gibt die Gewissheit, dass der Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt ist, die er braucht.

Welche langfristigen Vorteile bringt AG1?

Das kommt etwas auf die bisherige Ernährung an. Je nachdem, wie man sich vor der Einnahme von AG1 ernährt hat und wie der Lebensstil war, kann man einige Vorteile bemerken. Mehr dazu haben wir auf unserer Seite Athletic Greens Kritik erwähnt. Diese kleinen Veränderungen bauen sich weiter auf. Gesundheit ist etwas Langfristiges, und die AG1 Inhaltsstoffe können sich bei regelmäßiger Einnahme in leistungsstarken, langfristigen Vorteilen auswirken.

Gibt es AG1 auch günstiger?

Die Gute Nachricht: Ja! Wir weisen in diesem Monat auf unserer Seite auf eine spezielle Athletic Greens-Aktion hin, mit der Du AG1 so günstig wie noch nie bekommst. Die Aktion ist leider befristet, daher sollte man die Gelegenheit zum Testen nutzen!

AG1 Athletic Greens Fazit

Gerade extreme Zeiten zeigen einem, wie existenziell eine gesundheitliche Grundversorgung mit Vitaminen und Nährstoffen ist. Wir haben schon viele Greens-Pulver sowie Supplements als Kapsel, Tablettenform sowie als Vitaminkonzentrat probiert. Sowohl hinsichtlich Geschmack als auch hinsichtlich der Wirkung haben wir da leider schon viele Reinfälle erleben müssen.

Leider ist auch AG1 von Athletic Greens noch keine 100%ige Lösung, da dem Pulver für eine optimale Versorgung Eiweiß und Omega3 fehlt (aktuelle AG1-Gratis-Aktion für April 2024 nutzen). Aber AG1 ist damit schon verdammt nahe dran! Wenn man selbst mit Eiweiß und Omega 3 nachbessert, bietet AG1 unserer Meinung nach ein wirklich gelungenes Paket, welches einem innerhalb von 27 Sekunden zu einem leckeren Shake mixen und genießen kann. Der Shake schmeckt zudem wirklich lecker, weshalb man ihn gerne als täglich Routine in den Tag einbaut. Wir haben unseren Test noch einmal überarbeitet.

Es ist bedauerlich, dass der vermeintlich hohe Preis viele Menschen abschreckt! Wir sind der Ansicht, dass hier an der falschen Stelle gespart wird. Wie auf unserer Seite AG1 Rabattcode erklärt wird: Mit wenigen Mitteln kann man seinen täglichen AG1 Athletic Greens Shake für knapp einen Euro pro Tag erhalten! Wenn man bedenkt, wofür man täglich mehrere Euros ausgibt, die vielleicht nicht sinnvoll genutzt werden, sollte man hier nicht zögern und sich diese Investition in die eigene Gesundheit gönnen! [Tipp der Redaktion:] Besonders jetzt, mit dem aktuellen AG1 Angebot von Athletic Greens, lohnt sich ein Test!

Wie hilfreich war dieser Beitrag?

Klicke auf die Sterne um zu bewerten!

Durchschnittliche Bewertung / 5. Anzahl Bewertungen:

Bisher keine Bewertungen! Sei der Erste, der diesen Beitrag bewertet.

Es tut uns leid, dass der Beitrag für dich nicht hilfreich war!

Lasse uns diesen Beitrag verbessern!

Wie können wir diesen Beitrag verbessern?

Willkommensgeschenk für Erstbesteller bei Athletic Greens
Athletic Greens bietet im April über diese Seite ein besonderes Willkommensgeschenk*Werbung für Neukunden an. Mit jeder Erstbestellung von AG1 erhalten Kunden Folgendes dazu:

  • Einen AG1 Shaker
  • Eine Flasche Vitamin D3-K2
  • 5 AG1 Travel-Packs
  • Eine Aufbewahrungsdose aus Aluminium für AG1
  • Einen Dosierlöffel aus Aluminium für AG1
Das Vitamin D3-K2 Öl ist derzeit exklusiv in dieser Aktion erhältlich. Jede Flasche enthält 600 Einheiten.
Aufgrund der Tatsache, dass Vitamin D normalerweise nicht in AG1 enthalten ist, empfehlen wir diese Aktion allen Erstbestellern.
Kein Erstbesteller, aber du möchtest trotzdem von der Aktion profitieren? Probiere es mit einer anderen E-Mail-Adresse, beispielsweise von einem Familienmitglied.

Hier kannst du das Angebot nutzen: Athletic Greens AG1 Angebot
*Werbung
Solange die Aktion noch läuft, ist es ratsam, die Chance zu nutzen und den AG1 Shake mit den April-Zugaben zu optimieren.*Werbung