Avea DNA Test Erfahrungen

Wir haben Avea Life durch das Longevity Supplement NMN kennengelernt. Später haben wir noch verschiedene weitere Supplemente probiert und wurden nie enttäuscht. Die Kosten für den Avea Life DNA Test waren uns aber lange Zeit deutlich zu teuer. Gleichzeitig hatten wir bedenken bzgl. Datenschutz und was man da mit unserer DNA anstellen kann. Nach mehreren persönlichen Telefonaten mit dem Team von Avea Life, haben wir den Schritt doch gewagt. Hier wollen wir über unsere Erfahrungen mit dem Avea Test berichten. Gleichzeitig werden wir herausarbeiten, für wen sich der Avea DNA Test überhaupt lohnt und wer gerne die einmaligen Kosten dafür sparen kann.

Avea DNA Test zur Ahnenforschung?

Im Internet liest man mittlerweile von vielen verschiedenen DNA Tests, die sich auf das Thema Ahnenforschung spezialisiert haben. Leider sind diese Anbieter häufig unseriös und machen sich nach deutschem Recht sogar strafbar, wie man in der ARD-Reportage sehen kann. Avea Life hat mit diesem Thema aber nichts zu tun. Thematisch hat der DNA-Test von Avea nichts mit dem Thema Ahnenforschung zu tun und auch bzgl. Datenschutz und Weiterverarbeitung der DNA-Daten muss man sich bei Avea keine Sorgen machen. Die Krux bei der Ahnenforschung ist quasi der unabdingbare Vergleich mit einem Bestand vieler verschiedener DNA-Profile. Wer einen solchen Test macht, muss sich daher damit einverstanden erklären, dass man seine Daten und somit auch seine DNA dauerhaft speichert und diese für alle weiteren Tests herangezogen werden. Bei dem Avea Life DNA-Test verfolgt man jedoch eine ganz andere Zielsetzung. Das Thema Ahnenforschung spielt beim Avea DNA Test daher keine Rolle und die Daten werden daher auch nicht gespeichert oder weitergegeben.

Was bringt der Avea DNA-Test?

Der AVEA Life Bioage Test soll Rückschlüsse über das eigene biologische Alter geben und Stellschrauben analysieren, mit denen man das biologische Alter optimieren kann. Man bekommt ein Test-Kit, in das man bequem von zu Hause eine Speichelprobe entnehmen kann. Diese schickt man dann an das Labor. Alles ist vorfrankiert und es entstehen hier keine versteckten Versandkosten. Ungefähr 4 Wochen, nachdem man seine Speichelprobe abgeschickt hat, bekommt man die ersten DNA-Ergebnisse auf die dazugehörige App. Die Daten werden nur auf der dazu passenden App und dem dazugehörigen Logincode angezeigt.

Aber es geht noch weiter. Ungefähr 8 Wochen, nachdem man seine Speichelprobe eingeschickt hat, erhält man auf die App weitere Erkenntnisse zugeschickt. Diese Auswertungen dauern etwas länger, weshalb man die Informationen nachgelagert schickt. Für uns war das aber ein sehr erfreulicher Bonus, mit dem wir gar nicht mehr gerechnet hatten. In diesem zweiten Block erhält man in der App die epigenetischen Resultate. Man erfährt demnach sein biologisches Alter und bekommt personalisierte Empfehlungen, wie man die einzelnen Stellschrauben weiter optimieren kann, um idealerweise jünger als sein chronologisches Alter zu sein. Das alles ist sehr übersichtlich gehalten und aufgrund der klaren Anweisungen auch für Laien absolut verständlich! Uns haben diese Ergebnisse extrem dabei geholfen, unseren Körper besser zu verstehen. Sowohl die positiven Aspekte als auch die negativen Aspekte konnten uns sehr helfen. Die Rückschlüsse, die wir daraus ziehen konnten, haben wir innerhalb von nur einer Woche in unseren Alltag integriert bekommen und haben dies im Alltag direkt gespürt.

Echt klasse: Es wird auch klar kommuniziert, welche Supplements aufgrund unserer DNA keinen oder eher geringere Wirkungen haben. Auf diese können wir daher gerne verzichten!

Den personalisierten Workout-Plan und den Ernährungsplan haben wir aktuell bisher nicht in die Tat umgesetzt, werden damit aber in Kürze starten und dann sicherlich noch deutlichere Ergebnisse spüren können. Wirklich klasse, dass man so einen Service kostenlos zum DNA-Test dazubekommt!

Wie funktioniert der DNA Test von Avea Life?

Bei dem Test wird eine Speichelprobe entnommen und anschließend eingeschickt. Anschließend wird diese Probe in Laboren hinsichtlich bekannter DNA Marker analysiert und ausgewertet. Es geht dabei um die individuell bestehende DNA, die auf bestehende Lücken und Potenziale untersucht wird. Zusätzlich wird analysiert, wie „abgenutzt“ die Chromosomen zum Zeitpunkt der Entnahme bereits sind. Dadurch lassen sich Rückschlüsse auf das biologische Alter schließen.

Vereinfacht könnte man sagen, dass Avea die DNA der Speichenprobe in ein vorgefertigtes Raster gibt. Diese verschiedenen Raster schlagen in einem Ampelsystem von Grün über Gelb bis Rot „Alarm“. Zusätzlich kann über dieses Ampelsystem im Anschluss ausgewertet werden, inwieweit das biologische Alter vom tatsächlichen Alter abweicht. Selbstverständlich werden dabei auch noch andere Werte wie Geschlecht, tatsächliches Alter, Gewicht, Vorerkrankungen und Angewohnheiten wie regelmäßigem Rauchen und Alkoholkonsum abgefragt. Diese Daten sollten möglichst realistisch abgegeben werden, um ein möglichst unverfälschtes Gesamtergebnis zu bekommen.

Avea DNA Test Rabattcode

Avea DNA Test App

Sobald der Test ausgewertet wurde, bekommt man eine Email mit einem Link, mit dem man auf die über 50 individuellen Auswertungen zugreifen kann. Da diese ganzen Daten in einem PDF schnell unübersichtlich werden könnten, hat Avea in Zusammenarbeit mit dem professionellen Anbieter die Muhdo App gestaltet, in der die persönlichen Avea Testergebnisse optimal aufbereitet werden.

Das Schöne daran: Darin können mehrere Tests verwaltet und zur Dokumentation auch für später gespeichert werden. So haben wir vor, in einem Jahr einen erneuten Bioage-Test von Avea durchzuführen, um zu schauen, inwieweit sich unser biologisches Alter verbessert hat, nachdem wir ein Jahr lang weitestgehend nach den individuellen Anforderungen gelebt haben.

Schon jetzt können wir aber sagen, dass unser Hausarzt von einem erneuten Blutbild nach 3 Monaten bereits extrem begeistert war, da sich nahezu alle gesundheitsspezifischen Marker deutlich verbessert haben. Und das, obwohl wir nur vergleichsweise geringe Anpassungen im Alltag durchführen mussten, auf die uns der Avea DNA & Bioage Test aufmerksam gemacht hat.

Nach einem Klick auf die einzelnen Punkte erhält der Nutzer in der App personalisierte Ergebnisse. Wirklich extrem spannend!

Avea DNA Test Ergebnisse

Wie gesagt, haben aus unserer Redaktion 3 verschiedene Personen den Test gemacht. Wir haben den Test unabhängig voneinander eingeschickt, um zu sehen, wie Avea mit den Daten umgeht. Schließlich wäre es ziemlich ernüchternd gewesen, wenn wir alle die gleichen Testergebnisse erhalten hätten. Aber dem war zum Glück nicht so. Hier ein paar Beispiele:

Allerdings war die Dauer von der Einsendung der Speichelprobe bis zu den Testergebnissen relativ gleich. Das früheste Ergebnis hat uns nach 9 Tagen erreicht, das späteste Testergebnisse lag nach 14 Tagen in unserem Maileingang und konnte mit der dazugehörigen App weiter analysiert werden.

Aufgrund von Datenschutz möchten wir nicht zu tief in unsere DNA-Ergebnisse einsteigen. Wir geben in diesem Artikel jedoch immer wieder grobe Einblicke in einzelnen DNA-Ergebnisse:

Automatische Benachrichtigung bei neuen DNA-Erkenntnissen

Wir sind sogar noch einen Schritt weiter gegangen und haben Avea Life erlaubt, uns auch in Zukunft zu benachrichtigen, wenn aufgrund neuer DNA-Erkenntnisse neue Aussagen über meine DNA Speichelprobe gemacht werden können. Auf diese Weise profitieren wir mit dieser einen Speichelprobe auch an den neuen DNA-Erkenntnissen und können dann bei Bedarf handeln. Wer das jedoch nicht möchte, kann dies vor der ersten Auswertung der Speichelprobe mit einem Klick ablehnen. Leichter geht es nicht.

Fazit

Tatsächlich hat uns der Avea Bioage Test die größte Überwindung gekostet. Welche Überwindung? Hinsichtlich:

• Preis
• Vertrauen in den Datenschutz
• dem Nutzen der Ergebnisse.

Rückblickend ist aber jeder von uns extrem froh, dass wir uns irgendwann überwunden und dann einfach gemacht haben. Die Kosten für den Test sind absolut gerechtfertigt. Zumindest in unserem Fall (drei verschiedene Testpersonen mit drei unterschiedlichen Ergebnissen) war jedes Testergebnis sein Geld absolut Wert! Jeder von uns wurde mit konkreten Ergebnissen konfrontiert, die einem kein Arzt und kein Bluttest jemals vorher gesagt hat.

Je früher man diesen Test macht, desto besser kann man mit den Ergebnissen die kommenden Jahre beeinflussen. Ob es nun einzelne Vitamine oder Mineralien sind, die man bewusster supplementieren sollte, oder das bewusstere Weglassen bestimmter Inhaltsstoffe. Für jeden von uns war der Avea DNA-Test ein absoluter Augenöffner und hat innerhalb weniger Monate ziemlich große Veränderungen bewirkt, die sich sicherlich für die Zukunft noch positiver auswirken können.

Hinsichtlich Vertrauen in den Datenschutz und der Verwendung der DNA Auswertungen können wir bei Avea absolut grünes Licht geben! Der Hersteller hat seinen Sitz in der Schweiz und geht sehr vertrauensvoll mit den Daten um. Bei Bedarf muss man nur eine Mail schreiben und alle Daten werden aus allen Systemen und der eigenen App dauerhaft entfernt. Da die Daten aber ohnehin nur für die eigene Dokumentation verwertet wird, muss man sich hier keine Sorgen machen.