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In der letzten Zeit haben wir von Lesern häufig die Frage bekommen, was wir besser finden. Athletic Greens oder Huel. Immer wieder sollten wir die Vorteile und Nachteile aufzählen. Athletic Greens vs. Huel ?
Vorsicht Spoiler: Das Ergebnis, zu dem wir am Ende dieser Seite gekommen sind, hat uns schließlich selbst überrascht!
Greens Powder summary:
AG1 Promo Angebot
Im Juni gibt es ein befristetes Angebot für AG1®. Diesen Monat (also Juni 2026) kann man AG1 bei der ersten Bestellung mit vielen kostenlosen Extras erhalten. Man bekommt dadurch nicht nur das Greens-Supplement AG1 mit über 70 Zutaten für einen Monat, sondern dazu noch folgende Produkte als Geschenk dazu *Werbung:- Eine Flasche Vitamin D3-K2
- 5 gratis Travelpacks (für leckere AG1 Shakes auf Reisen)
- Eine Aufbewahrungs-Dose aus Edelstahl im neuen AG1-Design
- Ein dazu passender Dosierlöffel
- Ein schicker AG1 Shaker. Die Flasche ist ebenfalls mit dem neuen AG1 Logo versehen.
*Werbung
Zunächst kam es uns seltsam vor, die beiden Supplements zu vergleichen, denn eigentlich vergleicht man hier Äpfel mit Birnen. Die beiden Pulver haben nämlich nicht nur eine unterschiedliche Farbe, sondern eine (wenn auch minimale) unterschiedliche Zielsetzung.
- AG1 von Athletic Greens ist ein Supplement, das Dich laut Hersteller mit nur einer Portion innerhalb weniger Sekunden mit über 70 wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen und Inhaltsstoffen aus echten Lebensmitteln versorgen soll.
- Huel ist ein Mahlzeitenersatz (genau wie Mana Drink oder yfood oder soylent) und kann als vollwertiges Nahrungsmittel in Pulverform angesehen werden. Nebenbei: Der Name Huel setzt sich aus HUman fuEL zusammen.
AG1 Vorteile
AG1 versorgt Dich innerhalb weniger Sekunden mit Vitaminen und Nährstoffen. Inwieweit AG1 dabei die eigene Gesundheit unterstützen kann, haben wir auf der Seite Athletic Greens Erfahrungen herausgearbeitet.
Athletic Greens Kritik
Athletic Greens enthält pro Shake 50 Kalorien. Für eine auf Fettabbau ausgerichtete Fastenroutine wie intermittierendes Fasten sollte dies nicht ausreichen, um die gewünschten Ergebnisse zu beeinträchtigen. Für Fasten-Puristen, die alle Vorteile, einschließlich maximaler Autophagie (körpereigene Entfernung alter Zellen), nutzen möchten, ist es jedoch am besten, während des Fastens nur Wasser zu sich zu nehmen. Zum Ende der Fastenphase (dem sogenannten „Fasten brechen“) kannst Du dann aber Deinen Athletic Greens-Shake genießen. Am besten probierst Du beide Fasten-Routinen für jeweils eine Woche aus, um zu entscheiden, mit welcher Fasten-Variante Du Dich sich wohler fühlst.
Man kann AG1 sogar in einer ketogenen Diät (Keto Diät) nutzen. Der Shake wirkt sich mit 2 g Kohlenhydraten pro Shake nicht nennenswert auf das tägliche Limit für eine ketogene Ernährung aus.
- Dadurch sättigt der Greens Shake aber auch nicht.
- Athletic Greens ist daher kein Mahlzeitenersatz.
- AG1 fehlen die entsprechenden Omega 3 Öle (aktuelle AG1-Gratis-Omega3 Aktion für Juni 2026 nutzen)
Aktuelle Juni Aktion:
- AG1 enthält keine erforderliche Menge an Eiweiß / Protein im Shake. Dieses muss bei einer Ernährung mit Athletic Greens zusätzlich aufgenommen werden – in Form einer entsprechenden Mahlzeit oder eines separaten Supplements.
Manche sehen dies als Kritik-Punkt, andere sehen es als positiven Effekt, eben weil viele mit AG1 vor allem ihren täglichen Vitamin- und Nährstoffbedarf gerecht werden möchten. Eine solche Unterstützung ist durch eine tägliche Routine mit Athletic Greens möglich!
Athletic Greens Angebot aus aktuellem Anlass
AG1 Angebot für Juni 2026:
In diesem Monat haben wir ein besonderes Highlight. AG1 schenkt unseren Lesern im Juni über die folgende Seite*Werbung zu jeder Bestellung kostenlos:
AG1 Upgrade Aktion Juni 2026
*Werbung-
- einen Shaker
- eine Flasche Vitamin D3 K2
- 5 Travel-Packs
- eine AG1 Edelstahldose
- einen AG1-Löffel
Huel Vorteile
Huel ist perfekt für all die Menschen, die sich morgens in kurzer Zeit einen gesunden und sättigenden Shake zubereiten möchten, der einen Großteil der relevanten Vitamine, Ballaststoffe, Nährstoffe, aber auch Öle und Eiweiß enthält. Ein Shake hat 400 Kalorien und ersetzt somit eine vollwertige Mahlzeit.
Huel Kritik
Man könnte tatsächlich meinen, dass Huel einen Shake wie Athletic Greens überflüssig macht, da er 26 Vitamine und Mineralstoffe enthält und zusätzlich auch noch Öle und Protein. Zuletzt sättigt er auch noch. Trotzdem enthält Huel eben nur 26 Vitamine und diese in einer teilweise geringeren Dosierung als es bei AG1 der Fall ist. Zusätzlich müssen Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten eher aufpassen, ob ihnen die enthaltenen Lebensmittel wie Tapioka, Haferflocken, Reis, Erbsen, Leinsamen oder Kokosnuss bekommen.
Huel Rabatt
Aktuell bekommst Du hier einen 10 Euro Freundschaftsrabatt:
Eine genaue Anleitung dazu bekommst Du hier: Huel Rabattcode
Huel vs. Athletic Greens Fazit
Wie ihr seht, haben wir versucht, beide Shakes kritisch zu betrachten, was uns nicht einfach gefallen ist. Dementsprechend fällt auch unser Fazit aus. Für uns besteht der optimale Shake aus einer Mischung aus Huel und Athletic Greens.
Die perfekte Mischung und die Kosten halbieren sich!
Richtig gehört, wir finden, dass wir durch die Mischung beider Pulver ein optimales Ergebnis beider Shakes erhalten. Wir bekommen die über 70 Inhaltsstoffe aus AG1, aber auch die gesunden Öle, das Protein und die sättigenden Ballaststoffe aus dem Huel-Shake!
Zusätzlich müsst ihr von beiden Shake-Pulvern immer nur die Hälfte zu Euch nehmen. Ihr kommt also mit einer Packung Athletic Greens und einer Packung Huel locker 2 Monate lang aus und reduziert dadurch die Kosten pro Shake!
Athletic Greens + Huel Mahlzeitenersatz Shake
Zutaten:
- 1 Scoop (Löffel) Huel (normalerweise nimmt man 2 Scoops pro Shake)
- Einen halben Scoop Athletic Greens (normalerweise nimmt man einen ganzen Scoop)
- 250ml Wasser
- Bei Bedarf: Einen Eiswürfel und eine Prise Zimt
Zubereitung:
Ihr könnt es Euch vorstellen, aber die Zubereitung ist denkbar einfach:
- Gebt das Wasser in Euren Shaker (bis jetzt haben wir den Huel-Shaker genutzt, aber in diesem Monat verschenkt Athletic Greens zu jeder Bestellung einen richtig coolen Shaker dazu!!)
- Füllt das Huel-Pulver und das Athletic Greens Pulver in den Shaker. Verwendet immer den jeweils beiliegenden Scoop, denn der von Athletic Greens ist etwas kleiner. Zusätzlich solltet ihr die Pulver in der Verpackung nicht vermischen, damit sich die beiden Pulver nicht gegenseitig „verunreinigen“ und möglichst lange frisch bleiben.)
- Gebt bei Bedarf noch Zimt und/oder Eiswürfel hinzu.
- Shaker schließen und ca. 10 Sekunden lang schütteln.
- Genießen!
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AG1 Rabatt-Aktion: 10 % sparen - Noch bis Sonntag
AG1 hat uns eine besondere Spezialaktion für unsere Leser freigeschaltet. Wer jetzt bestellt, bekommt 10 % Rabatt für die ersten 3 Monate! Damit kommst Du bequem bis in den Sommer. Das ist eine Ersparnis von 26,10 Euro! Aber das ist nicht alles. Zusätzlich dazu gibt es für die erste Bestellung noch einmalige Geschenke im Wert von AG1 69 Euro dazu.
AG1-Aktion: Noch bis Sonntag!:
Schnell sein! Das kurzfristige AG1 Angebot gilt noch bis Sonntag!! 🕒
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