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Du möchtest AG1 optimal nutzen und bist Dir nicht sicher, wie Du es einnehmen sollst? Wir verraten Dir alle Tricks und Variationen für eine leckere AG1 Zubereitung (mittlerweile nennt sich das Produkt von AG1). Die richtige Dosierung vom AG1 Pulver ist für die korrekte Einnahme natürlich entscheidend, damit das Greens-Supplement seine unterstützende Wirkung optimal entfalten kann!
Greens Powder summary:
AG1 Zubereitung
Mit der aktuellen Lieferung bekommst Du von der neuseeländischen Firma Athletic Greens® ein schickes Willkommensgeschenk. Neben vielen Geschenken, wie einer AG1 Dose aus Edelstahl, einem AG1 Dosierlöffel, einem Shaker, fünf Gratis AG1 Travel-Packs und einer Flasche Vitamin D3 + K2 bekommst Du in diesem Paket auch eine genaue Anleitung für eine optimale Zubereitung. Das sieht ungefähr so aus:
AG1 Einnahme
AG1 Dosierung
Wie bereits erwähnt, bekommst Du im Willkommenspaket von AG1 in diesem Monat (Februar, 2025) auch einen praktischen Dosierlöffel aus Alu dazu:
Die perfekte AG1 Dosierung und Zubereitung vom AG1 Supplement ist damit kinderleicht:
*Werbung- Fülle ca. 250 ml kühles Leitungswasser in ein Glas oder den kostenlosen AG1 Shaker. Anstelle von Wasser kannst Du auch Saft (wie z.B. Apfelsaft), Milch, Hafermilch oder Nussmilch verwenden. Wir empfehlen aber Wasser.
- Füge einen gestrichenen Dosierlöffel mit AG1 (alternativ ca. 1 gehäufter Esslöffel á 12 Gramm) dazu.
Du kannst hier nichts falsch machen. Denke bitte nur daran, zuerst die Flüssigkeit und anschließend das hochwertige Greens Pulver hinzuzugeben, damit sich das AG1 optimal mit der Flüssigkeit verbindet, ohne Klümpchen zu bilden. Ansonsten musst Du etwas länger mit einem Löffel umrühren.
- Optional kannst Du in diesem Schritt einen Tropfen AG1 Vitamin D3 + K2 hinzufügen, welches Du in diesem Monat als Erstbesteller ebenfalls kostenlos dazu erhältst und Deinen Shake damit noch einmal deutlich optimierst.
- Rühre das Supplement Pulver nun mit einem Löffel oder shake es für ein paar Sekunden, bis das Pulver sich komplett aufgelöst hat. Das klappt normalerweise innerhalb weniger Sekunden und Du musst keine Klumpenbildung befürchten.
- Jetzt kannst Du Deinen Shake aus dem Glas, Shaker oder bei Bedarf auch mit einem Strohhalm trinken.
AG1 Lagerung
Athletic Greens selbst empfiehlt, das AG1 Pulver möglichst luftdicht im gelieferten Beutel (AG1 Pouch) oder in der AG1 Edelstahldose, die man aktuell dazu geschenkt bekommt, zu lagern.
AG1 Haltbarkeit im Kühlschrank
Zusätzlich sollte das gefriergetrocknete AG1 Pulver nach dem erstmaligen Öffnen idealerweise im Kühlschrank gelagert werden. Durch eine Kühlung nach dem erstmaligen Öffnen wird eine optimale Haltbarkeit von AG1 gewährleistet. Sowohl die AG1 Edelstahldose als auch der Beutel von AG1 sind dafür wunderbar geeignet. Der Beutel kann mit seinem Zip-Verschluss luftdicht verschlossen werden.
AG1 während dem Fasten
Egal, ob Du gerade eine Fastenkur wie Intervallfasten 16/8 oder eine allgemeine Diät absolvierst, AG1 kannst Du in der Regel ohne Probleme in Deine Ernährungsumstellung mit integrieren. Beim Intervallfasten mit AG1 solltest Du Deinen Green Shake zum Start in Dein Essensfenster einnehmen. Andernfalls könntest Du vorzeitig Deine Fastenphase beenden. Mit dem Start in das Essensfenster lädst Du Deinen Körper nach den Fastenstunden optimal mit wesentlichen Vitaminen und Mineralstoffen auf, sodass Dein Körper diese optimal verwerten kann.
*WerbungAG1 wurde so konzipiert, dass es mit verschiedenen Fastenkuren funktioniert. Mit nur 4 Gramm Netto-Kohlenhydraten (0,8 g Zucker aus enthaltenen Lebensmitteln) und 2 Gramm Proteinen und extrem wenig natürlichem Zucker funktioniert AG1 mit jedem zeitlich begrenzten Ernährungsplan (TRF) oder intermittierendem Fasten (IF). AG1 kann von denjenigen, die Fasten praktizieren, auf sehr flexible Weise eingesetzt werden.
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