Konsumenternas vakthundar utfärdar konsumentvarningar om olika kosttillskott gång på gång. Athletic Greens eller produkten AG1 påverkades ännu inte av detta. Men AG1 från Athletic Greens orsakar alltid en uppståndelse (både positiv och negativ) helt enkelt på grund av mängden av 75 hela livsmedelsingredienser den innehåller. Framför allt, eftersom många människor inte ens känner till de enskilda ingredienserna och inte kan tilldela dem, de faktiskt bra ingredienserna sätts snabbt i ett negativt ljus. Särskilt i västvärlden, där vissa av dessa ingredienser inte alls förekommer, många människor fruktar allergier eller intolerans när de tar en Athletic Green Shakes. Men vad är sanningen i denna Athletic Greens kritik? Vi har gått djupare är detaljer och även titta på vad läkare och apotekare säger om Athletic Greens.
Greens Powder summary:
Idrottsgröna saknade ingredienser
Ja, Athletic Greens innehåller ett extremt stort antal ingredienser som har en positiv effekt på allmän hälsa. Denna omskakning är dock ingen garanti för ett hälsosamt liv. Speciellt om du äter en ganska ohälsosam kost bortsett från en Athletic Greens skaka. Tyvärr finns det några viktiga ingredienser som inte finns i Athletic Greens, men som vi behöver för ett hälsosamt liv. Vi vill kort gå in på detta:
Athletic Greens Omega 3
I själva verket tycker vi också att det är synd att Athletic Greens inte innehåller någon Omega3. I grund och botten skulle det vara bra om Athletic Greens helt enkelt skulle lägga linfrö till sin produktmix. Detta skulle innebära att Athletic Greens skulle innehålla hälsosam fiber och friska oljor från Omega 3 och Omega 6 utöver en annan ingrediens. Andra nötter eller frön skulle också fungera och skulle enligt vår mening bara förbättra produkten. Tyvärr är detta ännu inte fallet, så vi kan bara rekommendera att lägga till en hälsosam Omega 3 olja till den dagliga Athletic Greens Shake.
Protein för Athletic Greens
Athletic Greens innehåller inte en betydande mängd protein. Detta bör därför snarast integreras i den dagliga rutinen. Vare sig genom en proteinshake (detta skulle ha fördelen att du kan ta ett så kallat vasslepulver direkt med Athletic Green skaka tillsammans) eller genom en proteinrik kost.
Athletic Greens vitamin D3
Människokroppen kan producera vissa mängder D-vitamin på egen hand, men i synnerhet på nordliga breddgrader eller under höst och vinter räcker det tyvärr oftast inte med D-vitamin, så vi bör försörja den utifrån. Många kosttillskott därför nu lägga till vitamin D. Detta är inte fallet med Athletic Greens. Åtminstone inte direkt. Eftersom som en aktuell kampanj erbjuder Athletic Greens en separat flaska vitamin D3 K2 gratis med Athletic Greens ordning, med vilken du kan täcka dina behov i 1 år. Kombinationen av vitamin D3 och K2 visar att Athletic Greens har gjort sin hemläxa inom detta område och vill ge det till sina kunder i rätt form. Vitamin D3 K2 levereras i en smaklös olja som kan användas för att droppa upp till sex droppar i munnen varje dag via en pipett.
Matfibrer för Athletic Greens
Tyvärr innehåller Athletic Greens inte någon kostfiber som du skulle hitta i linser, kikärter eller andra baljväxter. För en hälsosam kost, rekommenderar vi därför att du integrerar dem regelbundet i din dagliga rutin.
Athletic Greens – ingen måltidsersättning
Athletic Greens har endast 40 kalorier per shake och kan därför inte anses vara en måltid. Varken en mättnad eller en kaloribalans uppnås nästan. Om du planerar att göra det bör du överväga att ta Athletic Greens i kombination med en måltidsersättning som Huel. I detta sammanhang är vårt jämförande test Athletic Greens vs Huel också mycket intressant, där vi kom till samma slutsats att en kombination av Athletic Greens och en måltid ersättning skaka skulle vara idealisk, eftersom detta ofta också tydliggör problemet med det saknade protein / protein.
Athletic Greens flatulens
En Athletic Greens bieffekt som man läser på internet i kombination med Athletic Greens är uppblåsthet eller flatulens.
Men detta är en feltolkning. Förutsatt att du inte har någon allergi eller intolerans mot någon av de Athletic Greens ingredienser, Athletic Greens har en positiv effekt på allmän tarmhälsa. Även om det tar en till två veckor för prebiotika och probiotika i Athletic Greens att få effekt i tarmen, Athletic Greens har en positiv långsiktig effekt på bakteriekulturen i tarmen. Detta i sin tur har en positiv effekt på befintliga flatulens, så att befintliga flatulens bör försvinna över tiden.
Athletic Greens urin
Vi har själva gjort erfarenheten (och hör det från förstagångsanvändare om och om igen) att du efter den första skakningen kan få en neonfärgad urin.
Detta beror helt enkelt på att kroppen inte kan använda alla näringsämnen i början. Man läser sedan om och om igen rapporterar att med de gröna skakar och andra kosttillskott du betalar mycket pengar för lite färgad urin.
Men vi kan vara säkra på att denna effekt redan är borta efter den tredje eller fjärde skakningen och kroppen kan sedan använda de inneslutna näringsämnen och ingredienser mycket bättre. Man måste föreställa sig det som en rostig maskin som bara kommer tillbaka till full hastighet.
Huvudvärk för de Athletic Greens
Ibland rapporterar testpersoner huvudvärk när de tar AG1 by Athletic Greens. Naturligtvis bör de tillfälligt sluta ta produkten och ta den igen vid ett senare tillfälle för att utesluta att det beror på Athletic Greens.
Även om en Athletic Greens AG1 Shake ger dig näringsämnen och vitaminer av flera delar av frukt och grönsaker, bör du inte vara under missuppfattningen att du inte behöver äta efter en skaka. Som sagt innan AG1 by Athletic Greens inte en måltid ersättning. Per skaka samlar det bara 50 kalorier. Det är ungefär kaloribalansen av ett äpple!
Så du måste fortfarande ta en måltid för att förse kroppen med energi. Annars kan reaktioner som huvudvärk uppstå, men dessa orsakas inte av Athletic Greens utan av brist på mat. Kroppen skickar dessa hungersignaler som ett tecken på huvudvärk.
Konsumentcenter för Athletic Greens
Athletic Greens nämns också i samband med det tyska konsumentrådgivningscentret. Detta överraskade oss först. Men enligt vår mening finns det ingen anledning till oro här. Konsumentrådgivningscentralen själv har inte lämnat någon negativ feedback om Athletic Greens företag eller AG1-produkten. Det är snarare ett allmänt uttalande av konsument rådgivning centrum, säger att kosttillskott såsom AG1 från Athletic Greens inte är absolut nödvändigt om man äter en hälsosam kost. Samtidigt måste man naturligtvis vara försiktig med en optimal kost att man inte plötsligt uppnår ett överutbud med ett ytterligare intag av Athletic Greens. Så ja, naturligtvis kan du täcka dina näringsbehov genom din dagliga kost om du kan hålla sig till de rekommenderade dagliga riktlinjer som 5 portioner frukt och grönsaker och en kost rik på fiber inklusive hälsosamma fetter från fisk.
*advertisingAG1 Slutsats från Athletic Greens
AG1 från Athletic Greens är full av bra ingredienser, viktiga näringsämnen och 75 hela livsmedel vitaminer, mineraler och ingredienser. Läs mer under Athletic Greens ingredienser. Naturligtvis måste alla själva kontrollera om det finns några allergier mot enskilda ingredienser. Så om du verkligen mår sämre med än utan Athletic Greens, rekommenderar vi att använda sig av 60 dagars returpolitik Athletic Greens. stödet till Athletic Greens är extremt vänligt och det är inget problem om du skickar tillbaka en halv begagnad väska (även tom bör det inte vara något problem). Du får dina pengar utbytta utan problem. Men så är inte fallet. Vanligtvis kommer du att känna inom några dagar hur du ser fram emot din morgon Athletic Greens Shake.
Vi rekommenderar dock att du är noga med att integrera följande näringsämnen i din dagliga kost:
- Vitamin D (Det finns för närvarande en gratis kampanj från Athletic Greens)
- Omega 3 (t.ex. en matsked god olivolja)
- Proteiner/Proteiner (mjölkprodukter, proteinpulver eller helt enkelt ägg)
- kostfiber (fullkornsbröd, baljväxter, nötter och frön)
Om du vill göra det enkelt, kombinera Athletic Greens med en måltidsersättning som Huel, eller kombinera AG1 Skaka med havreflingor, några droppar vitamin D3-K2 olja en banan och nötter för att göra en läcker skål eller blanda den till en tillfredsställande smoothie skaka. I en sådan skakkombination skulle alla ovannämnda punkter också omfattas. Kostar AG1 dig för mycket? Enligt vår mening är det tillräckligt att bara ta en halv del av AG1 från Athletic Greens med en hälsosam fyllning tillägg som YFood eller havregryn med bananer och friska oljor, eller att äta hälsosam mat för resten av dagen.
- en AG1 skakare
- en förvaringsplåt
- en flaska vitamin D3 K2
- 5 resepaket
- En doseringssked i aluminium för din dagliga AG1
*reklam
Slå snabbt, för det kan vara mycket begränsat i lager.
Så om du fortfarande ser åtgärden, använd det bättre direkt.