Huel vs. AG1

På senare tid har vi ofta fått frågor från läsare om vad vi tycker är bäst. AG1 eller Huel. Gång på gång ska vi lista fördelarna och nackdelarna. AG1 Greens vs. Huel ?

Till en början tyckte vi att det var konstigt att jämföra de två kosttillskotten, eftersom vi faktiskt jämför äpplen och päron här. De två pulvren har inte bara en annan färg, utan också ett annat (om än minimalt) mål.

• AG1 är ett kosttillskott som enligt tillverkaren ger dig över 70 värdefulla vitaminer och mineraler på några sekunder med bara en portion.
• Huel är en Måltidsersättning och kan betraktas som ett komplett livsmedel i pulverform. Förresten: Namnet Huel är sammansatt av HUman fuEL tillsammans.

AG1 Fördelar

AG1 förser dig med vitaminer och näringsämnen på några sekunder. Hur AG1 kan stödja din egen hälsa beskrivs på sidan AG1 Erfarenhet utarbetad.

AG1 Kritik

AG1 innehåller 39 kalorier per shake. För en fettförlustfokuserad fastande rutin som intermittent fastande bör detta inte vara tillräckligt för att påverka de önskade resultaten. För fastande purister som vill skörda alla fördelar, inklusive maximal autofagi (kroppens eget avlägsnande av gamla celler), är det dock bäst att endast konsumera vatten under fastan. I slutet av fastefasen (som kallas ”bryta fastan”) kan du dock sedan njuta av din AG1-shake. Det är bäst att pröva båda fastemöjligheterna i en vecka i taget för att avgöra vilket fastealternativ du känner dig mest bekväm med.

Du kan även använda AG1 i en ketogen diet. Shaken påverkar inte nämnvärt den dagliga gränsen för en ketogen diet med 4 g kolhydrater per shake.

1. Detta innebär dock också att Greens Shake inte mättar.
2. AG1 är därför inte en måltidsersättning.
3. AG1 saknar motsvarande omega 3-oljor
4. AG1 innehåller inte den nödvändiga mängden protein i shaken. Detta måste konsumeras ytterligare i en diet med AG1 – i form av en lämplig måltid eller ett separat tillskott.

Vissa ser detta som en kritikpunkt, andra ser det som en positiv effekt, just för att många vill tillgodose sitt dagliga behov av vitaminer och näringsämnen med AG1. Sådant stöd är möjligt genom en daglig rutin med AG1!

AG1’s aktuella erbjudande

AG1 erbjuder för november 2024:

Den här månaden har vi en särskild höjdpunkt. AG1 ger våra läsare på november via följande sida gratis med varje beställning:

• En shaker
• en flaska vitamin D3 K2
• 5 Travel-Packs
• en burk AG1 i rostfritt stål
• en AG1 sked

Huel Fördelar

Huel är perfekt för alla som på kort tid vill förbereda en hälsosam och mättande shake på morgonen, som innehåller en stor del av de relevanta vitaminerna, fibrerna, näringsämnena, men också oljor och protein. En shake innehåller 400 kalorier och ersätter därmed en hel måltid.

Huel Kritik

Man kan faktiskt tycka att Huel gör en shake som AG1 överflödig, eftersom den innehåller 26 vitaminer och mineraler, plus oljor och protein. Slutligen är den också mättande. Huel innehåller dock följande Endast 26 vitaminer och dessa i en delvis lägre dos än vad som är fallet med AG1. Dessutom måste personer med matintolerans vara mer försiktiga med om de livsmedel som ingår, t.ex. tapioka, havregrynsgröt, ris, ärtor, linfrö eller kokosnöt, är bra för dem.

Huel eller AG1 Slutsats

Som du kan se försökte vi ta en kritisk titt på båda shakes, vilket inte var lätt för oss. Vår slutsats är därför densamma. För oss består den optimala shaken av en Blandning av Huel och AG1.

Den perfekta blandningen och halverade kostnader!

Det stämmer, genom att blanda de två pulvren får vi ett optimalt resultat från båda shakes. Vi får de 75 ingredienserna från AG1, men också de hälsosamma oljorna, proteinerna och de mättande fibrerna från Huel-shaken!

Dessutom behöver du bara ta hälften av båda shakepulvren åt gången. Så du kan lätt klara dig i 2 månader med ett paket AG1 och ett paket Huel, vilket minskar kostnaden per shake!

AG1 + Huel Meal Replacement Shake

Ingredienser:

• 1 Scoop (Sked) Huel (normalt tar du 2 skopor per shake)
• En halv skopa AG1 (normalt tar du en hel skopa AG1).)
• 250ml Vatten
• Vid behov: en isbit och en nypa kanel.

Förberedelse:

Du kan föreställa dig det, men förberedelserna är mycket enkla:

1. Häll vattnet i din shaker (hittills har vi använt Huel shaker, men det är inte samma sak) den här månaden ger AG1 bort en riktigt cool shaker med varje beställning.!!)
2. Fyll Huel-pulvret och AG1-pulvret i shakern. Använd alltid den medföljande skopan, eftersom AG1 skopan är något mindre. Dessutom bör du inte blanda pulvren i förpackningen så att de två pulvren inte ”kontaminerar” varandra och förblir fräscha så länge som möjligt.
3. Tillsätt kanel och/eller isbitar om det behövs.
4. Stäng shakern och skaka i ca 10 sekunder.
5. Njut av!

Goda skäl för AG1

^*reklam