Athletic Greens Prueba y experiencias

Durante más de 8 años hemos estado probando Athletic Greens en uso diario por su efecto como suplemento alimenticio de alta calidad. En nuestra Prueba de Athletic Greens analizamos los ingredientes de este polvo de superalimentos en detalle. Informamos sobre nuestras experiencias personales con los Athletic Greens y sus efectos en la salud del cuerpo. Pero también te mostramos buenas alternativas y deliciosas recetas de batido de Athletic Greens. Por último, le daremos consejos sobre cómo puede conseguir el polvo de batido verde Athletic Greens al mejor precio de forma permanente.

Oferta de los Athletic Greens

La actual oferta de los Athletic Greens para febrero 2023: Este mes hay un punto culminante especial. Athletic Greens ofrece a todos los usuarios de Superfood-Greens.com a través de este enlace un descuento de 20 euros en su primer pedido. Además de eso, obtendrá una coctelera atlética de cristal y bambú gratis con su primer pedido.
Otro consejo: Si eliges la opción Athletic Greens Ultimate daily durante el proceso de pedido, te ahorrarás incluso un 19%. Sin embargo, no hay que temer a la suscripción de Athletic Greens y, por supuesto, la garantía de devolución de 60 días también se aplica a esta oferta limitada!

La experiencia de los Athletic Greens

Como se mencionó al principio, hemos estado usando los Athletic Greens en nuestra oficina editorial por más de 8 años y por lo tanto ya podemos hablar de una cierta experiencia a largo plazo. Algunos empleados lo han tomado esporádicamente, otros continúan usándolo todos los días a pesar de las comidas balanceadas. ¡Las experiencias que hemos tenido en este largo tiempo son extremadamente asombrosas!

Efectos secundarios positivos debido a los Athletic Greens

Todos los empleados que han estado usando el Athletic Greens al menos una vez a la semana en los últimos años han visto una mejora significativa en términos de

• Pequeño cuadro,
• Más rápido y mejor curación de las heridas,
• mejor y más profundo sueño,
• Menos estrés,
• Uñas mucho más strongs,
• Visible y notablemente más saludable el cabello,
• Mejor salud general.

Es cierto que a veces nosotros mismos encontramos estos puntos relativamente «tontos» cuando leemos sobre ellos, porque al menos los hombres a veces no están realmente interesados en si tienen uñas más strongs o pelo más sano. Aparte del hecho de que sólo unos pocos hombres habrían declarado de antemano que tenían las uñas muy quebradizas o que su cabello sufría de puntas abiertas, por ejemplo. Sin embargo, las diferencias se han hecho realmente notables para sus colegas masculinos también, gracias al uso regular de los Athletic Greens, porque el efecto es tan extremo. Mientras que antes las uñas se masticaban y se arrancaban, ahora esto sólo es posible con tijeras de uñas, porque las uñas se han vuelto mucho más firmes.

La curación de las heridas también ha mejorado notablemente. Tanto en la zona de la boca como en las manos, como desgraciadamente hemos tenido que experimentar más a menudo recientemente. Algunos de nuestros empleados incluso se han curado muy bien las heridas confirmadas por el doctor.

Mejor salud a través de los Athletic Greens?

Pero lo que es particularmente sorprendente es nuestra salud general. Nadie aquí ha tenido tos, resfriados y enfermedades similares durante mucho tiempo. Y esto a pesar del hecho de que algunos de nosotros tenemos niños en edad preescolar y por lo tanto estamos sentados «justo en la fuente». La razón de esto es que los prebióticos y probióticos en polvo tienen un efecto positivo en el sistema inmunológico.

También se coordinan los contenidos prebióticos. Las fibras alimentarias son responsables de que los probióticos puedan asentarse y multiplicarse en el intestino, lo que lleva a una presencia permanente y optimiza su sistema digestivo a largo plazo. Los prebióticos son casi el alimento necesario para los probióticos. Desafortunadamente, muchos otros verdes olvidan una u otra parte, por lo que el tema no fue pensado hasta el final. Afortunadamente este no es el caso de los Athletic Greens y ambos están bien coordinados.

Menos estrés a través de los Athletic Greens?

Nosotros mismos siempre encontramos excitante escuchar a la gente de nuestro entorno inmediato hablar sobre el mal sueño y el estrés. Cuando les recomendamos los Athletic Greens, suelen ser muy escépticos. Sin embargo, como el sabor de los Athletic Greens es muy sabroso (más sobre esto abajo), todo el mundo siempre ha sido persuadido a probarlo. El efecto es en realidad siempre el mismo. Ya después de una semana la mayoría de ellos tienen un sueño notablemente más profundo y menos estrés. La razón de esto son los llamados botanicals dentro del polvo de Superfood. Los botanicals están contenidos en hierbas que reaccionan a los síntomas del estrés y los normalizan al igual que el sueño. Al mismo tiempo, los botanicals contrarrestan los radicales libres en el cuerpo.

Reemplazo de la comida de los Athletic Greens?

El Athletic Greens sólo tiene 50 kcal por porción de batido. Esto lo hace ideal como suplemento alimenticio. Sin embargo, el Athletic Greens no es un sustituto de la comida completa. Además, el suplemento de los Verdes carece de varios macronutrientes de carbohidratos, grasas y proteínas. Pero esto está realmente claro y por lo tanto sólo debe mencionarse de paso que los Athletic Greens no deben ser vistos como un sustituto de la comida como los fabricantes de alimentos en polvo como Huel o Mana-Drink afirmación.

Incluso si nos parece extraño que el Athletic Greens no haya aprovechado todavía el mercado de las comidas en polvo en un subproducto, en realidad lo encontramos bastante positivo, porque de esta manera el Athletic Greens puede ser maravillosamente ampliado individualmente con los macronutrientes deseados de la harina de avena o el yogur (más sobre esto más adelante en las recetas).

Pero el Athletic Greens también es una forma ideal de empezar el día de forma saludable, especialmente durante los intervalos de ayuno. El Athletic Greens no tiene ninguna influencia negativa en el ayuno de los intervalos diarios, ya que no interfiere con el proceso de ayuno y la reparación celular asociada que se logra por la propia autofagia del cuerpo. Este no sería el caso de un sustituto de la comida, que en promedio proporciona 400 calorías por comida.

Sin embargo, más adelante le daremos consejos sobre cómo combinar los Athletic Greens con un sustituto de la comida para ahorrar costes por un lado y optimizar la eficiencia del batido individual por otro.

Alternativas de los Athletic Greens

Por supuesto, en nuestro informe de experiencia de Athletic Greens para el Superfood Powder, también comparamos y contrastamos suplementos alimenticios alternativos. Las diferencias extremas nos sorprenden una y otra vez. En primer lugar: En nuestra opinión, ningún otro fabricante de verdes ha sido capaz de igualar el polvo de los Athletic Greens. Al menos si quieres un batido lo más holístico posible.

Alternativas internacionales de los Athletic Greens

En los países de habla inglesa como los Estados Unidos, Canadá, Australia, etc., hay otros polvos verdes (conocidos como «suplemento verde») además de los Athletic Greens, que no queremos dejar sin mencionar en esta prueba. Sin embargo, la comparación no será tan detallada para estos productos, ya que estos productos no son tan fáciles de obtener para el área europea. Entre ellas se incluyen, entre otras, las siguientes

• Shakeology Boost Power Greens
• Amazing Grass
• Juice Plus
• TPW Super Greens (mientras tanto este proveedor también empuja a Alemania, por qué consideramos este proveedor mientras tanto también en Alemania como una alternativa seria para los Athletic Greens)
• Nutrientes verdes totales de MyProtein

Prueba de los Athletic Greens

En la Prueba de Comparación de los Athletic Greens, tratamos los siguientes puntos, entre otros:

• los respectivos ingredientes procesados,
• el sabor,
• el precio por batido,
• la vida útil,
• el manejo de la preparación hasta el batido final,
• La formación de coágulos,
• y la relación precio-rendimiento.

Hay que admitir que Athletic Greens es absolutamente uno de los polvos verdes de mayor calidad en términos de precio. Pero, ¿realmente vale la pena su precio? ¿Qué alternativa más barata hay? Los resultados de las comparaciones con las alternativas de los Athletic Greens se pueden encontrar más abajo en esta página.

Hábiles combinaciones de Athletic Greens

Además, hemos acumulado muchos consejos y trucos en los últimos años, con los que se puede compensar el déficit de los Athletic Greens mediante combinaciones y adiciones inteligentes. Por lo tanto, una experiencia óptima de los Athletic Greens está garantizada en cualquier caso. Es interesante que con estos consejos no sólo se pueden optimizar los beneficios para la salud de los Athletic Greens, sino también reducir el precio del batido de los greens de forma significativa.

Combina los Athletic Greens con leche, zumo de fruta o de verdura

En realidad es suficiente con disfrutar de los Athletic Greens puros, es decir, con unos 300 ml de agua fría. Si desea un poco más de variedad, puede agitar el batido con los siguientes líquidos, por lo que debe tener cuidado de que el número de calorías y la liberación de insulina cambie significativamente y que el batido no se pueda beber durante el ayuno. Además, dependiendo de la combinación, el Athletic Greens ya no es, por supuesto, libre de lactosa, vegano o libre de gluten, como es el caso del agua clara:

• leche de vaca
• Leche de almendra
• Leche de avena
• leche de coco
• Jugo de zanahoria

Nuestra conclusión: Si realmente quieres una alternativa al agua en el batido de los Athletic Greens, puedes hacerlo, pero no tienes que hacerlo con el polvo de los Athletic Greens!

Combina los Athletic Greens con otros verdes y suplementos alimenticios

El Athletic Greens ya contiene 75 ingredientes seleccionados. ¿Tiene sentido combinar este batido con otros suplementos verdes o alimenticios? En nuestra opinión, tiene mucho sentido. Hay dos razones para esto:

1. Por medio de una combinación inteligente se puede optimizar el contenido del batido una vez más.
2. Al mismo tiempo, el precio por batido puede reducirse en general, ya que un paquete de Athletic Greens durará mucho más tiempo.

Athletic Greens con polvo de proteína y Omega 3

Como ya se ha mencionado, nos faltan exactamente dos ingredientes en el polvo de Athletic Greens: proteínas y aceites saludables con Omega 3. Hemos estado rastreando las razones de esto.

Athletic Greens combinados con Omega 3

¿Pero por qué el Athletic Greens no añadió simplemente una rica fuente de Omega 3 a su polvo? Hemos planteado esta pregunta al inventor y fundador del Athletic Greens.

Chris «El Kiwi» Asheden nos dio la siguiente (y en retrospectiva, lógica) respuesta:
Si quiere equiparse con un suplemento de Omega 3 además de los Athletic Greens, debería echar un vistazo al siguiente suplemento, porque el aceite de pescado contiene 800mg EPA y 400mg DHA, que raramente se encuentra en el mercado en términos de dosis & concentración. Además, el precio es muy bueno, porque se obtienen 120 cápsulas. Además, el proveedor ofrece una garantía de devolución de 365 días, donde se le devuelve el precio completamente, incluso si devuelve la lata vacía.

Athletic Greens combinados con polvo de proteína

Una de las mayores debilidades de los Athletic Greens es que no se le ha añadido ninguna proteína. Así que si te alimentaras exclusivamente de los Athletic Greens, eventualmente desarrollarías un síntoma de deficiencia, lo que por supuesto suena absurdo, ya que todos los demás ingredientes son de tan alta calidad. Pero el cuerpo no puede vivir sin proteínas. Entre otras cosas, para no poner en peligro la vida útil de los Athletic Greens, el fundador de los Athletic Greens, Chris Asheden, no ha añadido deliberadamente ningún polvo de proteína (suero de leche en polvo) a su polvo. Pero de nuevo hay que señalar que los Athletic Greens tampoco tienen derecho a un reemplazo de comida completo. Así que si todavía quiere optimizar su dieta con un suplemento de suero de leche, puede hacerlo, por ejemplo, con este producto, con el que puede ampliar simultáneamente su batido Athletic Greens con un perfil de aminoácidos esenciales de cadena ramificada. En el Polvo Nitro de BCAA recomendado por nosotros, los aminoácidos L-leucina, L-valina, L-isoleucina están contenidos en una proporción de 2:1:1 y también complementan idealmente el Polvo Verde Atlético. Puedes elegir entre diferentes sabores como Cola, Zarzamora, Naranja Fresca, etc. Como lo bebemos en combinación con los Athletic Greens, preferimos elegir el polvo con sabor neutro.

Así que cuando pidas BCAA elige «Natural».

Precio de los Athletic Greens

Los Costes de los Athletic Greens son desafortunadamente siempre un tema muy discutido. De todos los polvos verdes del mercado, Athletic Greens (desde su lanzamiento en 2010) es sin duda uno de los más populares, de mayor calidad, más conocidos, pero lamentablemente también uno de los polvos para batido de suplementos dietéticos más caros del mercado. Sin embargo, no es la marca ni la demanda lo que hace subir el precio, sino los ingredientes procesados de alta calidad, en los que a otros fabricantes de batidos verdes les gusta ahorrar. Mientras que Athletic Greens contiene 75 ingredientes diferentes en dosis iguales a las del polvo, otros batidos sólo contienen de 10 a 50 ingredientes.

Código de descuento de los Athletic Greens

Las malas noticias: desafortunadamente, no hay actualmente ningún código de descuento de Athletic Greens en el mercado. Esto es un poco confuso ya que hay un campo en el carrito de compras de los Athletic Greens llamado «Código de promoción»:

Las buenas noticias:

AG1® offer by Athletic Greens® febrero 2023

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Ingredientes de los Athletic Greens

Athletic Greens no contiene extras innecesarios, ni ingredientes falsos para que se vea bien en la lista de ingredientes. Los ingredientes contienen una combinación eficaz y de alta calidad de vitaminas, minerales e ingredientes de alimentos integrales reales. Aquí hay una lista:

Información nutricional de los Athletic Greens

Vitaminas y minerales de los Athletic Greens

Super alimentos de los Athletic Greens

Ingredientes de los Athletic Greens Hierbas, extractos & Botanicals

Hongos Athletic Greens & probióticos

Athletic Greens durante el embarazo?

Aquí nos gustaría responder de forma relativamente breve, porque aunque hay otros informes en Internet, n no recomendaríamos comer Athletic Greens durante el embarazo. Aunque el Athletic Greens también contiene ácido fólico, que es muy importante durante el embarazo, el riesgo de sobredosis es demasiado grande para el feto, por lo que aconsejamos a todas las mujeres embarazadas que lleven una dieta equilibrada. Sin embargo, el ginecólogo respectivo puede reconocer con certeza durante una prueba cuáles son los nutrientes que aún están presentes en la sangre en una concentración demasiado baja, de modo que se pueden hacer mejoras específicas. Después del embarazo puede disfrutar de su batido Athletic Greens como siempre, ¡incluso si todavía está amamantando a su bebé!

Athletic Greens para niños?

Por supuesto, cada padre debe decidir por separado. Nosotros mismos le damos a nuestros hijos un poco de verde atlético. Sin embargo, es importante para nosotros que nuestros hijos también aprendan el manejo natural de la fruta y la verdura. Sin embargo, el Athletic Greens ayuda a cubrir las necesidades básicas de los niños. Una cucharadita al día es absolutamente suficiente para un niño. A nuestra hija le encantan los Athletic Greens pero mezclados en un yogur con un poco de miel y avena. Otro efecto secundario positivo es que los niños pierden su actitud «tímida» hacia los alimentos verdes, que lamentablemente a muchos niños se les enseña a menudo a comer verduras.
Por lo tanto, a nuestros hijos les gusta comer uno u otro vegetal, pero también les encanta admirarse en el espejo con una «barba de leche» verde después de un sorbo de Athletic Greens.

Athletic Greens durante el intervalo de ayuno

El ayuno a intervalos es una de las mejores cosas que puedes hacer para una salud sostenible. Nosotros mismos hemos practicado el ayuno de intervalo durante varios años. Al mismo tiempo nos encantan nuestros batidos verdes diarios. Por lo tanto, surgió muy rápidamente la pregunta de si los Athletic Greens pueden ser tomados durante el ayuno de intervalo 16/8 o si el batido rompe la fase de ayuno diario.

Los líquidos como el agua, el té o el café están por lo tanto permitidos o incluso deseados. ¿Pero qué hay de los Athletic Greens? ¿Está permitido beberlo durante la fase de ayuno, o se debe beber el batido de verduras después de la fase de ayuno del intervalo? Hemos estudiado más de cerca los ingredientes del Athletic Greens y hemos hablado tanto con el apoyo del Athletic Greens como con expertos en nutrición sobre el área de ayuno de intervalo. Todos ellos llegaron a la conclusión de que, debido a su composición, los Athletic Greens pueden ser bebidos incluso durante la fase de ayuno sin romper el proceso de ayuno diario! Por lo tanto, el Athletic Greens es una opción ideal para todos aquellos que quieren beber algo más que agua, té o café durante los intervalos de ayuno y, al mismo tiempo, quieren llevar una dieta saludable.

Recetas de los Athletic Greens

Las recetas y preparaciones exactas seguirán en breve. Pero antes que nada, aquí están las posibilidades de cómo hacer una deliciosa variación de los Athletic Greens cada mañana.

Athletic Greens con jengibre y canela

Mezcla 300 ml de agua fría con un trozo de jengibre fresco del tamaño de una avellana. Añade una pizca de canela fresca y una cucharada de Athletic Greens y mezcla todo en una licuadora durante 1 minuto.
El jengibre y la canela optimizarán su sistema inmunológico aún más, así que seguramente pasará el invierno sin resfriarse.

Athletic Greens con aceite de plátano y coco

Mezcla 300 ml de agua fría con una cucharada de aceite de coco, un plátano y una cucharada de Athletic Greens. Después de 30 segundos tienes un delicioso batido cremoso. El plátano levanta el ánimo y el MCT contenido en el aceite de coco tiene un efecto positivo sobre el peso, apoya la función intestinal y también tiene propiedades antivirales. ¡Una deliciosa adición a tu batido diario de Athletic Greens!

Desayuno de Athletic Greens: Con aceite de plátano y coco y avena

La misma receta de arriba. Cuando termine de mezclar el batido, puede ponerlo en un bol en el que previamente ha puesto 50 gramos de avena. De esta forma, sus Athletic Greens serán un desayuno saciante y extremadamente delicioso.

Athletic Greens con «Café de preparación fría» / «Cold brew Coffee»

Los Athletic Greens deben ser mezclados sólo con ingredientes fríos si es posible, para que los valores nutricionales sean preservados. Pero puedes intentar combinar un doble expreso con un batido Athletic Greens. No podemos describir la explosión de sabor, así que por favor pruébelo. Es la patada ideal para empezar el día.

Athletic Greens con té Matcha

De manera similar a la combinación de Athletic Greens con el café, también debes dejar que el té Matcha se enfríe antes de combinarlo con Athletic Greens. Alternativamente puedes poner una punta de cuchillo de polvo de Matcha directamente en tu Athletic Greens agítalo y sacúdelo vigorosamente. Esto hará que el batido de los verdes sea un poco más duro y profundo en su sabor. Al mismo tiempo se añade otro número de valiosos botanicals. Al mismo tiempo te da una rápida y duradera patada de vigilia.

Mantequilla de maní de los Athletic Greens

Vale, esta receta no es realmente saludable, o más bien no mejora los efectos saludables de los Athletic Greens, pero es condenadamente sabrosa. Mezcla 300 ml de leche entera con un plátano, una gran cucharada de mantequilla de cacahuete y una cucharada de Athletic Greens. Después de mezclar el batido durante un minuto, puedes disfrutar de este cremoso batido Athletic Greens.

Garantía de devolución de los Athletic Greens

El Athletic Greens también es muy bueno en cuanto a la garantía de devolución. Un colega nuestro lo probó personalmente el año pasado, porque quería probar que era sólo un mal gag de marketing, pero al final hay algún tipo de trampa. Compró el 18 de mayo. El 17 de julio su garantía de devolución habría expirado. Así que envió un correo a [email protected] el 16 de julio. En dos horas recibió una respuesta de que puede enviar su embalaje vacío a la dirección de devolución de productos del Athletic Green. Lo hizo, y el dinero fue transferido inmediatamente a él.

Soporte de los Athletic Greens / Contacto

Los Athletic Greens pueden ser alcanzados de varias maneras:

• • En línea a través de chat
  • por teléfono a través del número +49 32 221 852 491

Athletic Greens product returns deben ser enviados a la siguiente dirección
Athletic Greens c/o MCS fulfilment
Penningweg 23
4879 AE Etten-Leur
Los Países Bajos

Los Athletic Greens renuncian

Si eliges el Athletic Greens ultimate diariamente al hacer el pedido, ahorras un 19% en comparación con un pedido único. Aunque no somos amigos de los pedidos ABO, pero debido al alto ahorro de precio (un paquete de Athletic Greens cuesta 87 euros en lugar de 107 euros, por lo que un ahorro de 20 euros) todavía recomendamos la opción «ultimate daily» al hacer el pedido. Pero no tienes que preocuparte por una trampa de suscripción, porque después de hacer el pedido puedes desactivar fácilmente la función de suscripción o escribir un breve correo al Soporte de los Athletic Greens que quieras cancelar tu Suscripción de los Athletic Greens . En general, puede cancelar su suscripción con un solo clic después de hacer el pedido. Alternativamente, puede establecer opciones flexibles en la gestión de la suscripción para elegir los días y la secuencia de entrega que prefiera. ¡Así que la decisión depende completamente de ti y no hay ninguna trampa de suscripción!

Los Athletic Greens cancelan la suscripción

Para que puedas ver lo rápido que se puede hacer, aquí hay una imagen donde puedes pulsar el botón para cancelar:

Posteriormente, la suscripción puede, por supuesto, ser reactivada en cualquier momento con un solo clic:

Sabor de los Athletic Greens

¿Cómo sabe el Athletic Greens?

¿A qué sabe el Athletic Greens? Es una pregunta que los usuarios no paran de hacer, porque es muy difícil describir este sabor. El Athletic Greens también lo tiene difícil, por lo que simplemente preguntaron a los usuarios de Facebook a qué creen que sabe el Athletic Greens. Aquí hay algunas respuestas:

Athletic Greens en el fondo

Tiempos especialmente extremos como el de Corona muestran lo existencial que es una atención sanitaria básica con vitaminas y nutrientes. Ya hemos probado muchos polvos verdes y suplementos en forma de cápsulas, tabletas y concentrados vitamínicos. Tanto en términos de sabor como de efecto, desafortunadamente hemos tenido que experimentar muchos fracasos.

Desafortunadamente, Athletic Greens no es una solución al 100%, ya que el polvo carece de proteínas y Omega3 para un suministro óptimo. ¡Pero el Athletic Greens está muy cerca! Si te complementas con proteínas y Omega 3, creemos que Athletic Greens ofrece un paquete realmente exitoso que puedes mezclar y disfrutar en 27 segundos de un delicioso batido. El batido sabe bien y en una semana notará los primeros efectos positivos de los Athletic Greens. A la larga, notará que su salud es mucho mejor, que duerme mejor, que tiene menos estrés, que su piel es mejor, que sus uñas son más strongs y que su estado de ánimo es mejor.

Creemos que es una gran lástima que el precio aparentemente alto sea siempre un elemento disuasorio para mucha gente. En nuestra opinión, los ahorros se hacen en el extremo claramente equivocado. Como se ha dicho, con pocos medios uno obtiene su batido diario de Athletic Greens por menos de 1 euro al día! Si piensas en lo que gastas varios euros realmente desperdiciados por cada día, no deberías pensar más aquí y permitirte esta inversión en tu propia salud!

Hoy, los eventos están en pleno apogeo! El Athletic Greens nos ha enviado un correo hoy (Vie, febrero 2023) y ofrece a mis lectores durante las próximas 48 horas en la siguiente página una coctelera gratis y una botella de vitamina D3 K2 con cada pedido. Este aceite no se compra por separado por el momento, pero probablemente costará más de 30 euros en el futuro. Según Athletic Greens, una botella es suficiente para todo un año y optimiza enormemente el efecto del batido Athletic Greens, ya que muchas sustancias activas pueden ser absorbidas especialmente en combinación con un aceite. ¡Y no tenemos que hablar de las ventajas de la vitamina D2 y K2 aquí! El Athletic Greens ha dosificado estos ingredientes activos de tal manera que encajan perfectamente en el batido diario de Greens. Haga clic aquí para ir a la página de promoción gratuita a corto plazo:
Golpea rápido, ya que la acción fue, como dije, muy limitada en el tiempo. Desafortunadamente no sé exactamente hasta qué hora sigue la acción y no puedo hacer una cuenta atrás o algo así. Así que si todavía ves la acción, mejor que la uses directamente.
Acabamos de pedir para nosotros 🙂