Chiunque sia capitato su questa pagina probabilmente ha sentito parlare di AG1 di Athletic Greens, giusto? Questa polvere è piuttosto costosa, quindi probabilmente state valutando se acquistarla o meno. Ok, probabilmente già sapete che AG1 by Athletic Greens combina alcuni degli ingredienti più nutrienti in un solo misurino / shake. Ma che cosa è veramente? Ed è davvero così sano, o ancora una volta solo una di quelle “dichiarazioni di marketing superfood”? Diamo un’occhiata più da vicino ai valori nutrizionali AG1 di Athletic Greens!
Questo è uno dei tanti vantaggi della polvere di superfoods, di cui noi stessi siamo molto entusiasti. Ma guardiamo oltre, come si presenta nel complesso con i nutrienti e gli ingredienti.
Greens Powder summary:
Valori nutrizionali di Athletic Greens per AG1
Per prima cosa, guardiamo le calorie e i valori nutrizionali di una dose giornaliera di AG1 di Athletic Greens.
12 grammi di AG1 contengono:
- 50 calorie
- 4,8 g di carboidrati
- 4,0 g di proteine
- 0,0 g di grasso
Non è ancora una lettura molto entusiasmante. “Purtroppo” non c’è grasso, perché questo significa che gli ingredienti non sempre vengono assorbiti in modo ottimale. Abbiamo chiesto all’inventore dei Athletic Greens:
Perché l’Omega 3 è incluso nei Athletic Greens? Ecco la risposta di Chris “The Kiwi” Ashenden: Athletic Greens Omega 3
Athletic Greens Ingredients
AG1 Ingredienti come cocoa, estratto di tè verde e radice di carota in polvere fanno di Athletic Greens un fornitore di energia naturale con un gusto sorprendentemente dolce. Questi ingredienti non sembrano entusiasmanti all’inizio, vero? Credo di aver appena trovato che nella mia cucina… Beh, non l’estratto di radice, ma le carote.
Devi provare tu stesso il gusto di Athletic Greens, perché è difficile da descrivere e non è paragonabile a nessun altro frullato o polvere! Ma per essere chiari: il gusto di Athletic Greens è davvero gustoso come un martello! Ma ad essere onesti: non riesco ad assaggiare nessuno degli ingredienti. Cacao o tè verde? Non riesco a sentirne il sapore. Ma come ho detto, semplicemente un nuovo gusto delizioso! Per saperne di più su Gusto dei Athletic Greens
Ma erano solo 3 dei 76 ingredienti della polvere AG1. Allora cos’altro c’è dentro?
Conzyme Q10 (per più energia e anti-invecchiamento)
Questa importante sostanza simile alle vitamine è già contenuta nel vostro corpo. Svolge un ruolo importante nello stimolare le cellule e nel fornire energia. Sei già incluso nel tuo corpo? Eh?
Sì, ma più invecchiate, meno il vostro corpo può produrre questo coenzima Q10. Sicuramente hai tenuto in mano una di queste creme per il viso Q10 e ti sei detto che non ne hai ancora bisogno… Almeno l’ho sempre fatto. La cosa bella del Q10 è che il tuo corpo è già abituato a produrre il Q10. Con l’assunzione aggiuntiva di Q10 da parte degli Athletic Greens, la memoria interna sa esattamente come conservarlo per i tempi successivi quando lo si alimenta. Quindi, a differenza di altre vitamine o minerali, il corpo può memorizzare i coenzimi extra molto bene, in modo da poter ottenere un buon cuscino. suona bene, oppure?
Athletic Greens Spirulina
Spirulina (La stella segreta tra i “cibi forti superalimentari” per la tua salute)
L’alga Spirulina e la clorella (anche all’interno di Athletic Greens) sta purtroppo diventando sempre più costosa a causa della domanda sempre crescente. Molti processo solo dosi minime, solo per mantenere il termine nella loro lista degli ingredienti. Questo non è il caso di Athletic Greens. Spirulina è l’ingrediente numero uno all’interno di ogni Athletic Greens Shake! In una porzione di frullato si hanno tutti i nutrienti rilevanti di Spirulina per fornire per la giornata! È così che dovrebbe essere ed è l’unico modo in cui Superfood Greens ha senso per voi!
Ma la Spirulina è stata scoperta solo di recente o è un alimento antico e finora non riconosciuto? Che cos’è la Spirulina, comunque? È un’alga blu-verde d’acqua dolce. Hmm… ok…
Come spesso accade, la spirulina esiste da molto tempo e noi abbiamo semplicemente giudicato male la potenza di questo cibo. Molte culture antiche, come i Maya, la utilizzavano come una delle loro principali fonti di cibo. Beh, sono ancora estinte, ma non vogliamo attribuire questo a spirulina…
Spirulina nutrienti
Se guardate tutti i nutrienti che la spirulina contiene, capirete perché così tante persone pensano che sia il “cibo perfetto”:
La spirulina è circa il 60% di proteine. Altrimenti, contiene molti minerali come:
- Calcio
- magnesio
- Fosforo
- Potassio
- Iron
- Cromo
- Rame
- Manganese
- Selenio
- Sodio
- Zinco
Non male, eh? Allora la Spirulina contiene vitamina del gruppo B, C ed E in una composizione ideale per il corpo umano!
Tutto qui? No, ha acidi grassi essenziali e aminoacidi, antiossidanti, clorofilla. Tutto sommato la Spirulina è un miracolo di disintossicazione, che fortunatamente non viene usata con parsimonia nei verdi sportivi!
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ciliegia acerola è contenuta anche nella polvere delle meraviglie. Anche in questo caso una cosa del genere che si è già sentita, tuttavia non si sa esattamente cosa sia in realtà… Qui nel punto ciò che si deve sapere su di essa:
La ciliegia acerola contiene la forma più naturale e per l’uomo la forma più utilizzabile di vitamina C che esiste. Avete già abbastanza vitamina C?
Uno studio pubblicato di recente ha dimostrato che oggi si dovrebbero mangiare 8 arance al giorno per avere abbastanza vitamina C. Per i nostri nonni un’arancia in più al giorno era sufficiente! Ma ora non vogliamo parlare delle conseguenze della globalizzazione e della sovrappopolazione?
*PubblicitàSecondo voi, ha ancora importanza perché la vitamina C viene aggiunta a tutti gli alimenti?
Di nuovo sbagliato!
La cosiddetta “vitamina C” che si trova nei supermercati è un sostituto chimico di produzione industriale che non può essere paragonato ai prodotti naturali, perché anche il vostro corpo non può usarlo.
Come dicevo, l’acerola viene pompata piena di buona vitamina C e di antiossidanti per trasformare il sistema immunitario del vostro corpo in un serbatoio!
È vero, una porzione di Athletic Greens equivale a 12 porzioni di frutta e verdura al giorno!
Ma cosa significa questo per il corpo? Questo è ciò che abbiamo osservato negli effetti collaterali dei Athletic Greens.
Elenco degli ingredienti dei Athletic Greens
Athletic Greens non contiene nessun extra superfluo, nessun ingrediente falso per farlo sembrare fresco nella lista degli ingredienti. Gli ingredienti contengono una combinazione di alta qualità ed efficace di vitamine, minerali e ingredienti integrali. Ecco un elenco di tutti gli ingredienti all’interno di Athletic Greens:
Informazioni nutrizionali dei Athletic Greens
Athletic Greens Vitamine e Minerali
Superalimenti a base di verdure atletiche
Athletic Greens Ingredienti Erbe, estratti & Antiossidanti
Athletic Greens Funghi e probiotici
Probiotici Athletic Greens a base di latte privi di probiotici
Athletic Greens Vitamina D3?
C’è un piccolo punto critico, dopo tutto. Il contenuto di vitamina D e K nel corpo non può essere ottimizzato con la polvere Greens. La ragione: La vitamina D e K sono vitamine liposolubili e quindi non possono essere integrate in una polvere.
Se possibile, si dovrebbe quindi fare in modo di integrare gli alimenti con la vitamina D nella vita di tutti i giorni o utilizzare un integratore specifico proprio per questo.
Oh, molto importante: E qui potete trovare il nostro Revisione dei Athletic Greens, in cui mostriamo, oltre a molte recensioni personali, quali effetti hanno i Athletic Greens sul corpo dopo 1, 3, 6 e 12 mesi. Affascinante! Infine, troverete anche alcune deliziose Ricette dei Athletic Greens. Una variante croccante e sana della ciotola dei cereali che vi riempirà sicuramente.
Gli ingredienti di AG1: Possibili effetti di AG1
Quali ingredienti ci sono in AG1 di Athletic Greens? E quali benefici si possono ottenere da questi ingredienti? Che effetto hanno i singoli ingredienti di AG1 dopo un certo tempo? Abbiamo esaminato quasi ogni singolo ingrediente di AG1 Athletic Greens. Ecco l’elenco degli oltre 70 ingredienti, minerali, erbe e funghi contenuti nella polvere AG1:
| Ingredient according to AG1 Label | Possible effect (not always proven) |
|---|---|
| Spirulina | It is said that the green microalgae has a detoxifying effect (similar to the chlorella algae) and can relieve allergies (such as hay fever). It also strengthens the immune system and is also used as an anti-aging agent, as it works against free radicals, which has a positive effect on skin aging. Due to an increased production of red blood cells, the body is better supplied with oxygen. |
| Lecithin | Lecithin is said to have a positive effect on body cells. It has a strengthening effect on the brain cells and nerve cells, which is why it can be used to improve performance and cope with stress. Lecithin can also have a positive effect on cholesterol levels. |
| Apple powder | Apple powder has a positive effect on the intestinal mucosa and can be beneficial in combating diarrhoea. |
| Inulin (FOS prebiotics) | Inulin has a digestive effect. Due to its prebiotic effect and the positive effect on the intestinal bacteria, it is often used to lose weight. At the same time Inulin is a vegetable ballast material and restrains as positive side effect the appetite. |
| Organic Wheatgrass juice powder | Wheat grass probably has a positive effect on the eyes and supports the transport of oxygen in the blood. It optimizes wound healing, thus also has a positive effect on skin cells and muscle building and strengthens the immune system. In addition, it is often talked about as a cure for cancer. |
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| Alfalfa powder (leaf) | Alfalfa sprouts have a detoxifying effect in the intestines and can render fungi, bacteria and harmful viruses harmless, thus promoting the growth of useful bacteria in the intestines. It therefore also helps with various autoimmune diseases and generally promotes the metabolism in the body. |
| Chlorella powder | The microalgae is said to have a detoxifying effect relieving allergies and stimulating the immune system. |
| Barley powder | Barley powder helps to regulate the acid-base balance in the body and thus to avoid inflammation caused by hyperacidity. It is to optimize additionally the Cholesterol values and positively with asthma complaints affect themselves. In addition, some components of the barley powder support the formation of new skin cells and can therefore have an anti-aging effect on the skin. |
| acerola cherry fruit juice powder extract | Acerola is said to have an antioxidant effect and is therefore presumably anti-inflammatory. Also in connection with more serious diseases such as cancer, it is often used as an adjunct to natural therapy. |
| Broccoli flower powder | Broccoli optimizes the immune system and strengthens the bone structure due to selenium and calcium. Due to its high iron content, broccoli has a positive effect on cell protection. The contained sulforaphane can be used for cancer prophylaxis. |
| Carica papaya powder (fruit) | Papaya is said to help lose weight, optimize the immune system and strengthen the general intestinal health. It is also used as a remedy for cancer and acts as an anti-inflammatory anti-aging agent. |
| pineapple fresh fruit concentrate | Pineapple contains many precious trace elements that have a stimulating effect on health. The enzyme bromelain contained in it also promotes health, has a detoxifying effect, inhibits inflammatory reactions in the body and strengthens the general blood circulation. |
| bilberry fruit extract | The tanning agents contained in the blueberry have a positive effect on intestinal health and help with diarrheal diseases. It inhibits the spread of bad bacteria and helps to cure pathological inflammation of the mucous membranes. Interestingly, this effect is even more pronounced in dried blueberries. The antioxidants it contains combat free radicals in the body. |
| Red beet root powder (fruit) | The beetroot helps blood formation and cell renewal. In addition, it is said to have positive properties for intestinal health and strengthening of the immune system. The antioxidant effect also has an anti-aging effect on the body. |
| rosehip (rosa canina) fruit powder | The flavonoids, tanning agents and pectins contained in Rose Hip Fruit Powder have a proactive anti-inflammatory effect on the intestines. In addition, the powder is said to be able to prevent arthritis-related cell damage in joints and the associated joint pain. |
| carrot root powder | |
| Spinach leaf powder | Spinach powder helps to reduce oxidative stress. It contains many antioxidants. The folic acid contained in spinach powder strengthens the immune system and protects against general fatigue. |
| cocoa bean polyphenol extract | The polyphenols (secondary plant compounds) contained in cocoa protect and strengthen cardiovascular health. In addition, the antioxidants contained are said to have an anti-aging effect. |
| grape seed extract (95% OPC) | OPC has a positive effect on eye health. It is said to help against diseases like cataracts and age-related visual impairment. The antioxidants it contains also strengthen the skin's cell tissue, intercept free radicals and optimize intestinal health. All this results in an anti-aging effect. OPC also has a positive effect on the absorption of fat in the intestine, so that it can also be used to lose weight |
| green tea (camellia sinensis) extract (leaf) | Camellia Sinensis is the leaf extract of green tea and has an extremely high antioxidant effect. The polyphenols it contains also have a positive influence on blood pressure and general health. |
| wolfberry (Goji) fruit extract | The goji berry is also called the buckthorn fruit and has many antioxidants, which has a positive effect on heart health and can prevent the development of cancer cells. They strengthen the immune system sustainably and have a positive effect on the cholesterol level. |
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| ginger rhizome powder | Ginger is a well-known remedy and has an antibacterial effect. Ingredients such as magnesium, iron, calcium, potassium, phosphorus and sodium ensure a strong immune system. The substances in ginger stimulate digestion and promote the formation of gastric juice and bile. As it stimulates the metabolism and the burning of fat, it can also be used to lose weight. Ginger also has a static effect on viruses, which means that it can prevent the reproduction of certain viruses. Ginger is antiemetic and therefore suitable to protect against pathological vomiting, as ginger relieves general nausea. |
| slippery elm (ulmus ruba) bark powder | The bark of the elm has an antioxidant effect in powder form. It also lubricates the joints and binds the waste products to itself, promoting a rapid elimination of the harmful substances in the body. It helps with stomach ulcers, supports kidney function and optimizes the entire gastrointestinal tract. |
| kelp whole plant powder | The brown algae kelp has an anti-inflammatory effect and with its antioxidant effect it has an anti-aging effect on the skin. The algae also provides a good source of iodine. It is also said to be of good service in rheumatism, arthrosis and to alleviate complaints. |
| Alkaline pea protein isolate | Pea protein contains a large amount of arginine and lysine. This valuable source of protein supports a sustainable muscle build-up and helps to lose weight, which is also due to the BCAAs (amino acids) leucine, isoleucine and valine contained in it. |
| citrus bioflavonoids extract | Have an antioxidant effect and protect the body from free radicals. |
| Globe artichoke leaf extract | It detoxifies the liver and intercepts free radicals. |
| citric acid (anhydrous) | |
| Rhodiola root dry extract | Supposedly contributes to physical and mental health. The serotonin level is therefore optimized. |
| eleutherrococcus senticocus root extract | |
| rosemary leaf extract | It promotes blood circulation and stimulates digestion. |
| alpha-lipoic acid | |
| Ashwagandha root extract | The Ashwagandha root is also called sleeping berry and has a calming effect. It helps with chronic stress and sleep problems. |
| beta glucans | |
| policosanol | Polikosanol is said to have a positive effect on cholesterol levels. |
| co-enzyme Q-10 | |
| hawthorn PE | Hawthorn promotes blood circulation and lowers blood pressure at the same time. It therefore helps with heart health. |
| milk thistle extract | The thistle extract strengthens the liver and regenerates it in the long term. It also helps with inflammation of the pancreas. |
| dandelion PE | Dandelion stimulates the secretion of bile and prevents gallstones. It also has a digestive and diuretic effect and helps to detoxify the liver due to the bitter substances it contains. At the same time, nutrients can be better absorbed by the body and returned to the bloodstream. |
| bromelain | Stimulates digestion and has an anti-inflammatory effect. |
| burdock root powder | |
| reishi mushroom powder | The Reishi mushroom is also called "shiny lacquer porling" and belongs to the anti-inflammatory medicinal mushrooms. It strengthens the liver and boosts the immune system. |
| shiitake mushroom powder | |
| lactobacillus acidophilis - UALa-01 | Lactobacillus bacteria are mainly found in fermented foods that we unfortunately eat too rarely. They are important for the general health of skin and intestines and have an anti-inflammatory effect. |
| Bifidobacterium bifidum - UABb-10 | Bifidobacteria belonged to the genus Probiotika and are thus good and healthy intestine bacteria. They help in the fight against intestinal complaints and prevent the new formation of unwanted pathogens in the intestine. |
| Also included: | |
| Protein (4g pro Serving) | |
| Thiamin (Vitamin B1) | |
| Vitamin B6 | |
| Pro Vitamin A | |
| Vitamin C | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | |
| Vitamin E | |
| Niacin | |
| Natural Folate | |
| Pantothenic acid | |
| Zinc | Zinc citrate optimizes your immune system and optimizes muscle relaxation. In addition, zinc plays an important role in building skin, hair and fingernails. A deficiency becomes quickly noticeable here. A difference is noticed within a few weeks. Zinc also supports the general immune system and metabolism. |
| Magnesium (magnesium glycinate) | Helps to optimize the performance of your muscles and reduces the risk of muscle cramps |
| Phosphorus | |
| Calcium (Calcium citrate, calcium carbonate, calcium phosphate) | |
| Sodium (in plant matter) | |
| Biotin | Biotin stimulates the new formation of cells in skin, hair and shall. |
| Methylcobalamin (Vitamin B12) | |
| vitamin K2 | Vitamin K2 plays a decisive role in blood coagulation, but is also essential for the formation of stable bones and teeth. |
| Chromium | |
| Selenium | |
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Barba AG1
A proposito, una piccola storia, che non voglio nascondervi: Mio figlio mi ha già fatto notare più volte che ho una “barba athletic Greens”… cioè due macchie verdi sul labbro superiore… Ma onestamente: penso che una barba di Hulk sia più figa di una barba da latte o cosa ne pensi? Do sempre una piccola porzione di frullato a mio figlio. Ma non troppo: è all’asilo e non è mai stato malato. Chi ha figli sa quanto sia quasi impossibile.
NON è incluso nei verdi sportivi
Ecco una breve nota su ciò che NON è incluso nei Athletic Greens:
No sostanze chimiche nocive, coloranti artificiali, aromi artificiali, conservanti, dolcificanti artificiali e senza zuccheri aggiunti.
La lista continua.
Athletic Greens contiene anche NO OGM (organismi geneticamente modificati), alcool, erbicidi, pesticidi, grano, prodotti caseari, glutine, mais, lattosio, saccarosio, destrosio, uova, colesterolo, lievito, sale, arachidi o prodotti animali.
È triste, ma da questo si capisce che anche l’omissione degli ingredienti è qualcosa di molto speciale di questi tempi. Athletic Greens per fortuna sente tutte queste condizioni! In altre parole, i Athletic Greens sono adatti a quasi tutti!
Athletic Greens miglior prezzo
Dato che sono convinto dei Athletic Greens da un bel po’ di tempo, posso raccomandarvi i Athletic Greens con tutto il cuore! Anche se il prezzo sembra alto all’inizio, è più economico di una tazza di caffè al giorno… E il caffè contiene solo chicchi di caffè tostato in caso di dubbio… E quanto è più salutare questo frullato in confronto al caffè, non credo sia il caso di chiedersi ora, no?
Indipendentemente da questo, ho messo insieme alcuni ultimi AG1 hack per voi. Qui potete trovare un codice sconto AG1. Oltre il 76% rispetto al prezzo originale è possibile. Ma date un’occhiata voi stessi, perché i trucchi sono a volte un po’ estremi.
Autor:
- Un agitatore AG1
- una bottiglia di vitamina solare D3 K2
- 5 confezioni da viaggio AG1
- Una lattina per la conservazione
- Un cucchiaio dosatore in alluminio per il tuo AG1 quotidiano
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