AG1 av Athletic Greens med mandelmjölk / havremjölk

De flesta dricker AG1 av Athletic Greens med vatten. Detta är också bra, och vi älskar särskilt den livfulla gröna färg det skapar. En riktig grön omskakning! Men om du gillar din morgon dricka lite krämare, bör du försöka ersätta vattnet med (växtbaserad) mjölk! Vi älskar AG1 Athletic Greens med havremjölk, men någon annan växtbaserad mjölk kommer att göra, såsom mandelmjölk, kokosmjölk eller sojamjölk. Naturligtvis är även komjölk möjlig, även om Athletic Greens AG1 Shake då naturligtvis inte längre skulle vara vegan och inte heller längre laktosfri. Därför föredrar vi att klara oss utan den och väljer en grönsaksmjölk i kombination med Athletic Greens (som döptes om till AG1 i september 2021).

Athletic Greens (AG1) with mandel milk

Mandelmjölk är det lägsta kalorialternativet av alla växtbaserade mjölkalternativ. Åtminstone när det är utan sockersubstitut. En annan fördel är dess nötiga krämiga smak och den extra delen av vitamin A och andra spårämnen. Till skillnad från riktig komjölk innehåller dock mandelmjölk nästan inget protein och inget kalcium. Många tillverkare tillsätter därför på konstgjord väg kalcium i sin mandelmjölk.

AG1 av Athletic Greens med havremjölk

Havremjölk är en blandning av havremjöl och vatten. Beroende på tillverkare är konsistensen mindre krämig än till exempel mandelmjölk. Men det finns nu tillverkare som marknadsför havremjölk som ”barista edition”, vilket innebär att deras havremjölk är ännu gräddigare. Absolut en gång försöka, om du hittar så dess havremjölk i snabbköpshyllan. Havremjölk innehåller bland annat de värdefulla kostfibrerna betaglukaner. Det hjälper kroppen att absorbera och utnyttja vitaminer och mineraler ännu bättre.

Ur den synvinkeln är därför havremjölk också en optimal kombination med Athletic Greens!
Dessutom är havremjölk bättre för miljön än andra mjölkalternativ eftersom havren kan växa med mindre vattentillförsel.

Men det finns också några saker att tänka på när det gäller havremjölk. Människor med glutenintolerans bör hellre satsa på mandelmjölk, sojamjölk eller rismjölk, eftersom havremjölk kan innehålla både gluten och avenin, som fungerar på liknande sätt som gluten. Så om havremjölk inte håller med dig, kan detta vara en anledning och du bör hellre byta till mandelmjölk eller sojamjölk. På samma sätt är havremjölk inte lämplig för en diet med låg kolhalt, eftersom den innehåller mycket kolhydrater och driver upp blodsockernivåerna.

AG1® Athletic Greens med sojamjölk

AG1® av Athletic Greens med sojamjölk är enligt vår mening den perfekta kombinationen för menopausala kvinnor. Detta beror på att sojamjölken, på grund av inneslutna isoflavoner och fytoöstrogener, kan bidra till att bibehålla eller till och med något höja östrogennivåerna, vilket kan lindra några av de typiska menopausala symtomen.

Män bör därför inte njuta av detta mjölkalternativ i stora mängder, men sojamjölk är naturligtvis ett bra mjölkalternativ för män att njuta av i kombination med AG1 från Athletic Greens!

Den innehåller inget kolesterol, är en bra proteinkälla och innehåller mycket vitamin A och vitamin B-12, så det är ett bra sätt att fylla på vitamin B12 förnödenheter, särskilt för veganer. Sojamjölk innehåller till sin natur inte kalcium, men många tillverkare tillsätter kalcium i mjölken efteråt.

Tyvärr finns det dock återigen några brister med sojamjölk som bör beaktas: vissa människor inte tolererar sojaproteiner mycket väl och får symtom som liknar dem av laktosintolerans. Dessutom bör män inte överdriva när de konsumerar sojamjölk, som redan nämnts, för att inte bringa östrogenbalansen i obalans. Men ett glas per dag är naturligtvis inget problem.

AG1 med mjölk

Du ser, det finns många sätt att njuta av AG1 av Athletic Greens. Så det behöver inte alltid vara vatten. Vilken mjölkvariant är idealisk för dig och din kropp, bör du därför helt enkelt testa ut. Du kommer säkert att gilla varje version. Och bytet tillbaka till AG1 med vatten är därför alltid spännande.

Idag kommer händelserna snabbt och snabbt!!! Athletic Greens ger våra läsare via följande sida^*reklam gratis med valfri order:

• en AG1 skakare
• en förvaringsplåt
• en flaska vitamin D3 K2
• 5 resepaket
• En doseringssked i aluminium för din dagliga AG1

Vitamin D3-K2-oljan finns för närvarande inte att köpa separat. Enligt Athletic Greens räcker en flaska under ett helt år och optimerar effekten av Athletic Greens Shake igen enormt, eftersom många aktiva ingredienser kan absorberas speciellt i kombination med en olja. Och vi behöver inte prata om de allmänna fördelarna med vitamin D2 och K2 här! Athletic Greens har doserat dessa aktiva ingredienser så att de passar optimalt till den dagliga Greens Shake. Så här kommer du till den kortvariga kostnadsfria kampanjsidan: ^*reklam Slå snabbt, för det kan vara mycket begränsat i lager. Så om du fortfarande ser åtgärden, använd det bättre direkt.

^*reklam