AG1 skutki uboczne?
Dodatek AG1 z Athletic Greens twierdzi, że proszek pozwala wchłonąć najważniejsze składniki odżywcze w zaledwie 27 sekund. Ale czy naprawdę działa? I jakie są skutki uboczne regularnego zażywania AG1® od Athletic Greens®? Przeanalizowaliśmy krytycznie ten proszek i zbadaliśmy także konkurencyjne produkty.
Greens Powder summary:
- Szkodliwe skutki uboczne AG1?
- Skutki uboczne Athletic Greens AG1
- Składniki Athletic Greens
- Athletic Greens (AG1) – przedawkowanie?
- Objawy hipervitaminozy
- Hipervitaminoza poprzez AG1 od Athletic Greens?
- Pij wystarczająco dużo!
- Atletyczne Greens i kwas szczawiowy?
- Krytyka Athletic Greens (AG1)
- Podsumowanie ze strony Athletic Greens (AG1)
Szkodliwe skutki uboczne AG1?
Na końcu tego artykułu dowiesz się jak naprawdę zdrowy jest AG1 od Athletic Greens, czy regularne przyjmowanie go może mieć dla ciebie szkodliwe skutki uboczne oraz jak można temu zapobiec. Dodatkowo opowiemy o alternatywnych suplementach diety, które są tańsze i zdrowsze niż AG1 od Athletic Greens.
Skutki uboczne Athletic Greens AG1
W tym filmie możliwe skutki uboczne AG1 od Athletic Greens są wspaniale podsumowane! Niestety został on usunięty przez właściciela, więc nie ma filmu ze skutkami ubocznymi. Zamiast tego obejrzyj film AG1, ponieważ kolejnym efektem ubocznym AG1 od Athletic Greens jest:
Potrzebujesz mniejszej szafki 🙂
Oferta AG1 wrzesień 2023 (do wyczerpania zapasów)
Uwaga: Tylko do piątku
- 5 zestawów podróżnych + witamina D*Reklama lub
- 10 Darmowych zestawów podróżnych*Reklama
Wybierz teraz
Składniki Athletic Greens
Czy coś, co składa się wyłącznie z zdrowych składników, może w ogóle powodować szkodliwe skutki uboczne? Trudno w to uwierzyć, ale niestety to w pełni możliwe! Dlaczego i jak to wyjaśniamy poniżej.
W innym artykule szczegółowo przeanalizowaliśmy już składniki AG1. Nawet nas zaskoczyły wyniki! Suplement AG1 Greens jest naprawdę pełen pozytywnych składników. Nawet skład każdego składnika AG1 jest doskonały. Oto lista wszystkich składników AG1:
Ale jak ten zielony dodatek jest faktycznie wchłaniany przez ludzkie ciało i jakie mogą wystąpić efekty długoterminowe przy zażywaniu AG1 od Athletic Greens? Niestety, także tu byliśmy zaskoczeni, ponieważ istnieją pewne kwestie, które należy wziąć pod uwagę, jeśli nie chcesz doświadczać przedawkowania.
Athletic Greens (AG1) – przedawkowanie?
Znalezienie zdrowej równowagi w życiu to sztuka. Nawet najzdrowsze jedzenie może powodować skutki uboczne, które są szkodliwe dla organizmu, jeśli jest spożywane w nadmiarze. Efekty przedawkowania witamin mogą być odczuwane jako nagłe, jeśli są przyjmowane przez dłuższy okres czasu, i mogą powodować akutne reakcje u niektórych osób. Mówimy wtedy o stanie znanym jako hipervitaminoza. Najczęstszą postacią przedawkowania jest nadmiar witaminy A, który może wystąpić przy pięciokrotnie przekroczonej dziennej dawce.
Objawy hipervitaminozy
Skutki uboczne przedawkowania witamin zostały przebadane w wielu różnych profesjonalnych artykułach i badaniach medycznych. Podsumowując: Zwróć szczególną uwagę na następujące objawy, zwłaszcza jeśli występują razem:
- zmęczenie
- osłabienie
- wymioty
- mdłości
- brak apetytu
- ból głowy
- wypadanie włosów
- problemy żołądkowo-jelitowe
- osłabienie mięśni
Ważne: Te objawy naturalnie występują tylko przy skrajnym przedawkowaniu! Ze względu na zalecaną dzienną dawkę 12g AG1 od Athletic Greens, te skutki uboczne naturalnie nie występują. Wręcz przeciwnie, AG1 od Athletic Greens jest znane z przeciwdziałania opisanych objawów. Jednak przy przyjmowaniu AG1 należy pamiętać, że dodatkowy przyrost żywności powinien być dostosowany zgodnie z tym. Przedawkowanie może oczywiście nastąpić szybciej po zażyciu AG1 lub innego wysokodawkowego proszku zielonego niż w przypadku braku pełnej mocy witaminowej w organizmie.
Hipervitaminoza poprzez AG1 od Athletic Greens?
Zapobieganie hipervitaminozie wynika z dobrze wyważonego składu AG1 (choć nie wykluczamy, że dotyczy to także innych zielonych suplementów), dzięki czemu nie jest to wywoływane! Trzeba jednak zwracać uwagę na dodatkowe spożycie witamin w ciągu dnia i nie należy przesadzać. W przeciwnym razie należy dostosować dzienną dawkę AG1 od Athletic Greens zgodnie z tym. Athletic Greens® zaleca dzienną dawkę AG1 wynoszącą 12 gramów.
Dla biurowego pracownika, który spożywa bardzo zdrową dietę przez cały dzień, wystarczy 8 gramów. Sportowiec, który przyjmuje wiele witamin w połączeniu z węglowodanami przez cały dzień, może tolerować wyższą dawkę AG1 bez obawy przedawkowania. Należy jednak pamiętać, że to nie jest porada medyczna. W razie wątpliwości zawsze warto wcześniej skonsultować się z lekarzem, jeśli chcesz dostosować dawkę suplementu.
Pij wystarczająco dużo!
AG1 od Athletic Greens (lub inne zielone suplementy) należy rozpuścić w 250 ml wody i wypić. To dobry sposób na rozpoczęcie dnia. Ważne jest jednak, aby utrzymywać równowagę wodną przez cały dzień! Szczególnie wtedy, gdy przyjmuje się zielone proszki, organizm powinien być odpowiednio nawodniony, aby móc przetworzyć dostarczone składniki odżywcze.
Atletyczne Greens i kwas szczawiowy?
Smoothie z zieleniną stają się coraz bardziej popularne, ponieważ podobnie jak AG1 od Athletic Greens, dostarczają wiele zdrowych składników odżywczych w jednym koktajlu. Zaletą AG1 jest to, że koktajl jest gotowy w mniej niż 30 sekund, i nie trzeba potem sprzątać kuchni 😉 Smak AG1 jest również wyjątkowo pyszny, dlatego gorąco zachęcamy do wypróbowania tego proszku przynajmniej raz.
W związku ze smoothie z zieleniną często słyszy się o „zagrożeniu ze strony kwasu szczawiowego”. To samo dotyczy oczywiście proszków zielonych, takich jak AG1, więc nie ma ryzyka powstawania kamieni nerkowych czy podobnych problemów przez spożycie tego rodzaju produktów.
Krytyka Athletic Greens (AG1)
Jednak istnieje kilka stron, które krytykują Athletic Greens (teraz nazywane AG1). Większość krytyki wygląda tak:
- Za drogie
- Koncentracja poszczególnych składników jest zbyt niska (jednakże ignoruje to fakt, że idealna interakcja między składnikami jest konieczna, aby osiągnąć perfekcyjny efekt bez przedawkowania)
- Za mało informacji o firmie stojącej za produktem
- Brak białka, więc nie może zastąpić posiłku (w tym przypadku się zgadzamy!)
Oto różne strony internetowe, które krytykują Athletic Greens:
- http://www.fourhourbodysupplies.com/athletic-greens-negative-review-complaints/
Podsumowanie ze strony Athletic Greens (AG1)
Tak, AG1 od Athletic Greens jest drogie. Ale mierząc to pozytywnymi efektami, jakie atletyczne zielenie mają na ciało, zdecydowanie jest warte swojej ceny. Szczególnie jeśli pomyślisz, na co wydajesz swoje pieniądze każdego miesiąca (wystarczy zsumować wydatki na kawę lub zamówienia pizzy).
Tak, można przedawkować AG1 od Athletic Greens, tak samo jak można zaszkodzić żołądkowi przez zbyt dużą ilość spożywanych owoców i warzyw. Nie należy także przedawkowywać innych tabletek witaminowych. To nie jest zaskakujące! Należy dostosować dawkę AG1 do swoich rzeczywistych codziennych potrzeb. Jeśli masz wątpliwości, wystarczy przyjmować AG1 od Athletic Greens co drugi dzień, aby zobaczyć, jak organizm reaguje na dodatkowe witaminy.
Ogólnie rzecz biorąc, ważne jest, aby pić wystarczająco dużo w ciągu dnia. Jednakże w przypadku połączenia z AG1, tym bardziej istotne jest, aby organizm był odpowiednio nawodniony, aby składniki odżywcze mogły być optymalnie przetwarzane.
Prawidłowo stosowany, AG1 od Athletic Greens jest prawdziwym wzbogaceniem dla ciała, zdecydowanie warto to wypróbować!
- jeden shaker AG1
- jedna butelka witaminy D3 K2
- 5 AG1 travel packs
- Puszka do przechowywania
- Aluminiowa łyżeczka do codziennego