AG1-kaffe fra Athletic Greens?
Med en morgen-AG1-shake blir de fleste av dine ernæringsbehov ivaretatt. Men hva med min morgenkaffe? Er det greit å drikke AG1 fra Athletic Greens sammen med kaffe, eller må jeg virkelig vente i en halv time eller mer før jeg drikker shake'en min? Vi gikk enda et skritt lenger og prøvde hvordan kaffe kan kombineres med AG1 fra Athletic Greens og hvordan det smaker best.
Vår redaksjon har tidligere diskutert om du fortsatt ville trenge å drikke kaffe om morgenen hvis du begynte å drikke AG1 fra Athletic Greens. En av de mange fordelene med AG1 fra Athletic Greens er energien og oppmerksomheten du får fra din daglige grønne AG1-tilleggspulver. Ikke rart, siden disse reishi-soppene gir næring og den energien du trenger om morgenen, samt gjør næringsstoffene enda mer lett absorberbare.
Greens Powder summary:
AG1 Athletic Greens Espresso
Enten det er AG1 Athletic Greens med kaffe eller espresso, er hovedproblemet med denne kombinasjonen primært den høye temperaturen i kaffe. Ferskbrygget kaffe når lett temperaturer mellom 26 – 32 grader Fahrenheit (80 og 90 grader Celsius). Dessverre er dette altfor varmt for mange av AG1-ingrediensene, og det ville unødvendig redusere effekten av shaken. Videre kan ikke utseende og smak virkelig overbevise oss, så vi råder heller fra denne kombinasjonen.
AG1-melkeskum
Mange liker å drikke kaffen sin med en fin hette av melkeskum. Hva med et grønt melkeskum? Nesten som en kaffe i Hulkens utseende? Det ser kult ut. I hvert fall i fantasien vår.
En barista kan sikkert få bedre resultat med dette enn vi klarte. I praksis er det relativt vanskelig å kombinere melkeskum, som i hovedsak består av små bobler, med AG1 fra Athletic Greens®, som har en tendens til å forhindre dannelse av melkeskum. Imidlertid kan du strø en liten klype AG1 på fast melkeskum:
Men da er det mer for et kult utseende og en viss smaksspark. Når det gjelder helse, kan ikke AG1 fra Athletic Greens virkelig utnytte sin fulle kraft med en så liten mengde.
Forresten: Generelt er AG1 fra Athletic Greens med melk en ganske god variant, som vi allerede har prøvd.
Bulletproof Athletic Greens?
Ved dette tidspunktet vet de fleste om «bulletproof coffee» og helsefordelene med det. Så hvorfor ikke kombinere din sunne kaffe med et sunt AG1-pulver? Oppskriften er relativt enkel:
Advarsel: Kun frem til fredag
Frem til fredag kan nye kunder av AG1 velge mellom følgende gratis AG1-produkter via nettstedet vårt:
- 5 reisepakker + Vitamin D*Reklame
- 10 Gratis reisepakker*Reklame
eller
Velg nå
Ingredienser:
- 200 ml svart kaffe
- En skje ferskt grassmør
- En skje kokosolje
- En skje med AG1 fra Athletic Greens
Forberedelse:
Legg alt i en kraftig blender og bland i 30 sekunder. Resultatet er en deilig Bulletproof AG1 Athletic Greens Coffee, som virkelig har det i seg.
Fordelene er også åpenbare, fordi med smør og kokosolje inneholder det nok fett, som også optimaliserer bruken av noen ingredienser i Athletic Greens. Gjennom blande-prosessen og kombinasjonen med romtemperatur eller til og med kjøleskapskalde fettstoffer, blir «bulletproof coffee» ikke for varmt, slik at ingrediensene i AG1 Athletic Greens ikke lider unødvendig.
Ulemper:
- Sammenlignet med en tom mage Athletic Greens Shake (AG1), får kroppen mye å håndtere med en «bulletproof coffee», slik at lagringen av næringsstoffer ikke lenger kan skje optimalt i tvilende tilfeller.
- Videre er tilberedningen av en «bulletproof coffee» betydelig mer kompleks enn tilberedningen av en AG1-shake, som vanligvis tar bare 20-30 sekunder og kan ristes komfortabelt og uten klumper selv uten blender.
- Kombinasjonen av koffein og AG1 er ikke optimal for opptaket av næringsstoffer.
Næringsinntak i kombinasjon med «bulletproof coffee»?
Generelt anbefaler vi at du kombinerer AG1 med vann eller i tvilsomme tilfeller eplejuice for å sikre optimal bearbeiding av de tilgjengelige næringsstoffene. Det ville tross alt være synd om koffeinet i kaffen unødvendig hemmet opptaket av næringsstoffer.
Konklusjon om kaffe for Athletic Greens (AG1)
Så vår konklusjon er at med noen triks kan du definitivt kombinere AG1 fra Athletic Greens med kaffe og spesielt visuelt oppnå spesielle høydepunkter med det. Men for de som er interessert i optimal tilførsel av næringsstoffer, bør heller nyte sin AG1-shake ren som en start på dagen og deretter unne seg kaffe eller espresso litt senere.
- en AG1 shaker
- en oppbevaringsplate
- en flaske med vitamin D3 K2
- 5 resepakker
- en aluminiumsdosemål for din daglige AG1